Ako zastaviť škytavku: 10 spoľahlivých metód!
Ako sa zbaviť škytavky? Existuje niekoľko spôsobov, ako sa zbaviť škytavky, a my ponúkame 10 z nich! Možno vám nebudú vyhovovať všetky, ale sme si istí, že nájdete svoju spoľahlivú metódu.
Každý, skôr alebo neskôr, má škytavku. Táto nepríjemná porucha je spôsobená nedobrovoľným a opakovaným sťahovaním bránice, po ktorom o štvrť sekundy nasleduje „náhle uzavretie hlasiviek. Preto neslávne známe„ hic “, ktoré nás prenasleduje a neustále sa opakuje s určitou frekvenciou ...
Príčiny škytavky sú spravidla celkom bežné a veľmi rozmanité príčiny, ako napríklad príliš veľa alebo príliš rýchle jedenie, konzumácia šumivých nápojov alebo zneužívanie alkoholu, fajčenie, kašeľ, náhle zmeny teploty, „nadmerné prehĺtanie vzduchu“ (napríklad smiech, príp. žuvačky), silné emócie alebo korenené jedlo ...
Obvykle stačí pár minút počkať, kým sa škytavky zbavíte (ak trvá viac ako 48 hodín, je pravdepodobné, že príčina je patologická a je najlepšie navštíviť lekára). Ak by ste to však chceli zvládnuť rýchlejšie, tu je 10 spôsobov, ktoré môžete vyskúšať! Medzitým, aj keď prebytok pikantných jedál môže spôsobiť škytavku, nevzdávajte sa experimentovania s receptom na tieto vynikajúce slané madeleiny s cuketou a pikantnou salámou!
1. Skúste manéver Valsavy: ako zastaviť škytavku touto spoľahlivou metódou!
Valsavský manéver je pomenovaný podľa svojho tvorcu, lekára Maria Maria Valsavu, lekára, ktorý žil v osemnástom storočí. Táto technika dokáže vyvážiť tlak vzduchu v ušiach podľa postupu, ktorý používajú aj tí, ktorí sa potápajú. Funguje to takto: stačí si zapchať nos a fúkať, aby ste uši odskrutkovali. Takto budete môcť pôsobiť priamo na nerv neurčitý, spomaľujúci srdcový tep a stimulujúci frenický nerv, čo má za následok, že škytavka okamžite prejde!
Pozri tiež
2. Znehybnite membránu!
Ďalšou veľmi jednoduchou metódou na rýchle zmiznutie škytavky je imobilizácia membrány. Za týmto účelom sa zhlboka nadýchnite, pričom dajte pozor, aby ste čo najviac nafúkli hrudník, a potom na niekoľko sekúnd zadržte vzduch v plných pľúcach. Táto technika slúži aj na stimuláciu bránicového nervu, v dôsledku čoho prechádza škytavka
3. Dýchajte do papierového vrecka!
Tu je známa bezpečná metóda: Ak máte škytavku, chyťte papierové vrecko a fúkajte do neho! Pomôže vám zvýšiť CO2 v krvi, čo povedie k zastaveniu škytavania. Buďte však opatrní: ak to vaše dieťa má, nenechajte ho používať túto techniku samostatne, pretože by to mohlo byť nebezpečné!
4. Metódy na uvoľnenie škytavky: technika vodného pohára!
Metóda pohára vody je liečebný prostriedok starej mamy účinný pri úľave od škytavky. Jednoducho spočíva v tom, že vypijete pohár vody a zároveň zablokujete dych. Takýmto spôsobom bude stimulovaný bránicový nerv. Alternatívne môžete tiež skúsiť vypiť pohár s bradou dopredu alebo držať nos za prsty.
5. Komprimujte oči!
Presnejšie povedané, stláčajte očné buľvy: táto kompresia má za následok spomalenie srdcového rytmu pôsobením na bránicový nerv. Vaše škytavanie sa môže zastaviť.
6. Použite citrón alebo cukor!
Tento systém je tiež známy už od pradávna, aj keď vedecké vysvetlenie, prečo funguje, nie je úplne jasné. Aby štikútanie prešlo, zahryznite si do citrónu alebo si dajte pod jazyk trochu cukru nasiaknutého niekoľkými kvapkami citrónu. Sú ľudia, ktorí tvrdia, že to funguje aj s octom, ale radšej si nie je istý ...
7. Skúste techniku desenia!
Mysleli ste si, že je to len hra, ktorú ste hrali ako dieťa? Namiesto toho to tak nie je! Metóda vystrašenia je spoľahlivá na to, aby škytavka zmizla. Strach má v skutočnosti takú silu, že vám môže vyraziť dych, čím rozstrekne kyslík do krvi, a tým stimuluje frenický nerv. Stačí sa pozrieť na niekoho (alebo niečo), koho by ste vystrašili ...
8. Použite techniku kociek ľadu!
Vyberte kocku ľadu z mrazničky a položte ju na brucho. Nie je to ľahké, viem, ale zistíte, že účinok chladu ovplyvní membránu a bránicový nerv, v dôsledku čoho vám škytavka úplne prejde!
9. Stlačte clonu!
Môžete sa pokúsiť pôsobiť na membránu aj týmto spôsobom: ľahnite si na posteľ alebo na podložku a kolená si dajte k hrudníku. Takýmto spôsobom dôjde k stlačeniu membrány, čo má za následok uvoľnenie bránicového nervu a okamžité prejdenie štikútky.
10. Nemysli na to!
Na záver je tu jedna posledná spoľahlivá metóda ... ak vás chytila škytavka, skúste na to nemyslieť! Odvedenie pozornosti od štikútania vám pomôže dostať sa z toho skôr. A ak neviete, ako sa nechať vyrušiť, pomôžeme vám: pozrite sa na album nižšie!
