Predčasné tehotenstvo: užitočné rady, ako ho prežiť naplno!
Hľadáte radu ohľadom neskorého tehotenstva? Ste na správnom mieste! Ak ste tehotná, váš termín pôrodu už prišiel, ale zatiaľ sa nič nestalo, nebojte sa: môže sa to stať a nie je dôvod na paniku.
Hovoríme o úplnom tehotenstve, keď trvá 38 až 42 týždňov: to je čas, ktorý potrebuje dieťa na formovanie. Predčasné tehotenstvo je tehotenstvo, ku ktorému dochádza po 42. týždni. Ak pôrod nejaví známky nástupu po 41. týždni plus 3-4 dni, potom pristúpime k vyvolanému pôrodu.
Do tej doby je dobré sledovať plod a dobré pokračovanie tehotenstva - pozrime sa, ako na to. Medzitým je tu video s vecami, ktoré by ste počas tehotenstva nemali robiť:
Predčasné tehotenstvo: aké sú riziká?
Ak niektoré ženy dokonca začnú pracovať pred termínom, u iných môže tento dátum prísť bez toho, aby sa ešte niečo stalo. Niekoľkodňové meškanie nespôsobuje konkrétne problémy a nesmieme byť znepokojení, ale platí aj to, že čím viac ideme v čase, tým viac sa zvyšuje možnosť vzniku komplikácií rôzneho druhu, čo môže viesť k potrebe vyvolať pôrod.
Prvým rizikom je starnutie placenty, ktoré môže po štyridsiatom týždni tehotenstva znížiť jeho schopnosť prenášať kyslík k plodu, s možnými následkami pre dieťa. Aj plodová voda má po tomto dátume tendenciu ubúdať a dieťa v stále užšom priestore môže stláčať pupočnú šnúru s dôsledkom zníženia prekrvenia. Pokles plodovej vody môže tiež viesť k akumulácii v pľúcach dieťaťa mekónium, črevné uvoľňovanie sa spravidla vylučuje výmenou tekutín, čo má za následok utrpenie pre plod.
Rovnaký pokračujúci rast dieťaťa by potom mohol spôsobiť, že jeho ramená budú príliš veľké pre materskú panvu, čo v momente prepustenia spôsobí traumatické poranenia. Matka je tiež ohrozená perineálnymi léziami a navyše vo väčšine prípadov bude nútená podstúpiť operačný pôrod, ktorý sa uchýli k použitiu vetózy alebo cisárskeho rezu. Určite dobré ani pre matku, ani pre plod!
Ďalej je riziko dojčenskej úmrtnosti u dieťaťa narodeného s predčasným tehotenstvom 5-krát vyššie ako u dieťaťa narodeného s donoseným tehotenstvom (hovoríme však v priemere o 6 deťoch z 3000 tehotenstiev). .., hoci: všetky tieto problémy sa nespúšťajú práve pri 42. týždni! Časom od tohto dátumu sa zvyšujú.
Užitočné tipy: Najprv si dajte rande s tehotenstvom po termíne
Prvým z tipov, čo robiť v prípade predčasného tehotenstva, je uistiť sa čo najpresnejšie o datovaní samotného tehotenstva. Predpokladaný dátum počatia, ku ktorému dochádza dva týždne po poslednej menštruácii, sa zvyčajne považuje za referenčný a to je dôvod, prečo sa ten, ktorý trvá od 280 dní, považuje za predčasné tehotenstvo.
Aby to však bolo správne datované, je potrebné byť opatrný: koncepcia dieťaťa nastáva počas ovulácie, teda okolo štrnásteho dňa cyklu. Ak cyklus nie je taký pravidelný (ako sa to vo väčšine prípadov stáva), dátum počatia by mohol byť posunutý o niekoľko dní pred alebo po.
To je dôvod, prečo je ťažké vypočítať presný dátum narodenia: určite je dôležité vedieť, kedy ste mali poslednú menštruáciu, ale najpresnejšie údaje nájdete iba na „ultrazvukovom vyšetrení prvého trimestra, v nazývaný „zoznamovací ultrazvuk.“, ktorý prebieha medzi desiatym a dvanástym týždňom.
Pokračujte v potrebných testoch, aby ste mali všetko pod kontrolou
Ak dieťa príde neskoro, bude potrebné ho mať pod kontrolou, aby sa predišlo všetkým rizikám utrpenia plodu, ktoré sme uviedli vyššie. Existuje preto niekoľko testov, ktoré bude dobré vykonať od 40. týždňa tehotenstva.
Nie je to nič alarmujúce: je to len spôsob, ako môžete s určitou frekvenciou kontrolovať svoje blaho a dieťa, aby ste mohli naplánovať prípadné uvedenie na svet. Ak neexistujú žiadne predtým identifikované rizikové faktory a tehotenstvo prebieha dobre, medzi 38. a 40. týždňom je možné vykonať kardiotokografické monitorovanie, ktoré je užitočné na kontrolu činnosti srdca dieťaťa a ultrazvukové vyšetrenie, aby bolo možné vyhodnotiť pohyby. plodu (nazývaný MAV) a „AFI, teda množstvo plodovej vody (ktoré musí“ byť medzi 5 a 20 centimetrami).
Ak výsledok obidvoch týchto testov nevyjadruje žiadny konkrétny problém, lekár sa po 3 až 4 dňoch dohodne na opakovaní kontrol. Ak dlhodobé tehotenstvo trvá aj po 42. týždni, na indukciu sa odporučí hospitalizácia. pôrod.
Viac tipov, ako si naplno užiť tehotenstvo po termíne
Prvá rada v prípade predčasného tehotenstva sa môže zdať triviálna, ale nie je: nebojte sa! Zachovanie pokoja a optimizmu bude veľkou pomocou: relaxácia je potrebná na odstránenie všetkého napätia, ktoré spevňuje oblasť krčka maternice a bráni jej rozšíreniu! Nestrácajte pozitivitu: telo a myseľ sú menej oddelené, ako si myslíte. Skúste sa radšej porozprávať s vaše dieťa, predstavte si, aké to bude držať ho v náručí ... tieto pozitívne fantázie budú kolovať oxytocín, ktorý pomôže pri pôrode!
Nie je potrebná žiadna fyzická námaha: náprava starej babičky, že sa najskôr porodí sem a tam, je zbytočná, ibaže vás unaví. Namiesto toho šetrite svoju energiu, keď príde čas, a odpočívajte čo najviac!
Možno sa to nezdá ako moment, ale sexuálna aktivita vám môže pomôcť: mnoho žien sa bojí mať sex počas tehotenstva, ale tieto rytmické pohyby hojdajú dieťa a cirkulujú endorfíny, ktoré má plod veľmi rád! Sex stimuluje produkciu oxytocínu ktorý, ako sme už povedali, pomáha kontrakciám.
Existujú aj prírodné lieky, homeopatické, bylinné alebo s aromaterapiou a akupunktúrou, ku ktorým je však vždy dobré obrátiť sa pod dohľadom kompetentných ľudí, pričom sa vyhýbajte kutilstvu. Ricínový olej je jedným z najstarších liekov, ktoré môžu vyvolať pôrod prirodzeným spôsobom: užitie čajovej lyžičky stimuluje tráviaci trakt a pomáha pri pôrode. Vždy sa riaďte radami dôveryhodného lekára a nebudete ľutovať.!
Ďalšie užitočné informácie o predčasnom tehotenstve nájdete v pokynoch AOGOI.
