Fyzické príznaky depresie: Naučte sa rozpoznávať znamenia
Fyzické príznaky depresia: ako sa prejavuje
Depresia spôsobuje, že svet je skrytý šedým oblakom: všetko sa zdá byť komplikované, dokonca aj tie najbežnejšie a najjednoduchšie veci. Aj ranné vstávanie z postele môžete prežívať ako námahu. Depresívny človek sa vždy cíti nepochopený: jeho poruchy môžu ovplyvniť telo, emócie, koncentráciu a správanie. V depresívnom stave sa stráca sexuálna túžba, stráca sa energia, je ťažké si veci zapamätať, môže sa vyskytnúť tachykardia, potenie, nadmerné teplo alebo zimnica, úzkosť, podráždenosť. Izolujeme sa od ostatných, váhame s výberom, rozhodovaním, obmedzujeme aktivity na minimum a v najvážnejších prípadoch môže dôjsť k pokusom o samovraždu. Depresívny človek je v živote sklamaný a vidí všetko pesimisticky. Jeho myšlienky sú automaticky negatívne. Pracovné alebo školské vzdelávanie je obzvlášť ovplyvnené nesústredením a ťažkosťami pri zapamätávaní si. Izoluje sa a potom začne mať problémy súvisiace s deťmi, príbuznými a partnermi. Niekedy sa môže stať, že sa vyskytnú iba fyzické príznaky, bez zjavného zhoršenia nálady a života, ktorý sa žije navonok: v tomto prípade to môže byť maskovaná depresia, najmä ak pacient dobre reaguje na antidepresíva predpísané lekárom alebo má rodinných príslušníkov s ťažkou depresiou. Depresia je zradná choroba, ktorú si často nikto nevšimne; niekedy si to ani pacient neuvedomuje a myslí si, že si myslí, že za jeho stavom môžu skutočné pracovné, ekonomické alebo manželské problémy. teda jeho pesimizmus , jeho nervozita a sklon k izolácii sú len normálnym efektom vonkajších situácií, ktoré nejdú dobre a po ktorých zlepšení túži a nepožiada o pomoc lekára.
Príčiny veľkej depresívnej poruchy
Klinický a lekársky zásah je potrebný vtedy, keď sú zistené ďalšie príznaky hlbšej a bolestivejšej depresívnej poruchy, ktoré nie sú odôvodnené úmrtím, rozvodom alebo inými udalosťami určitej závažnosti. Pri depresii, ktorá sa má liečiť klinickou intervenciou, pozorujú hlboké pocity viny, zúfalstva, extrémne negatívne videnie budúcnosti, myšlienky na sebazničenie, celkový pesimizmus. Subjekt, ktorý má pocit, že stratil všetku motiváciu, všetok záujem o život, neochotný, nekonečne smutný, napríklad po tom, ako stratil milovanú osobu, predstavuje normálnu reakciu a zvyčajne nie je prehnane trvalá vzhľadom na vážnu udalosť, ktorú prežíva. Len ak sa to najneskôr po roku nevyrieši, musí byť táto depresia klinicky liečená. Všetci navyše zažívame prechodné obdobia melanchólie, nostalgie a smútku, ktoré sú pre človeka fyziologické a nemožno ich diagnostikovať ako skutočné. Depresia .
Príznaky fyzickej depresie: Príčiny
Niektorí odborníci v tejto oblasti považujú biologické a genetické faktory za prioritu ako príčiny veľkej depresívnej poruchy, iné za psychologické faktory a faktory súvisiace s životným prostredím. Skúšky sa však v súčasnosti zameriavajú na kombináciu všetkých týchto spúšťačov. Dramatické udalosti, dlhé obdobia stresu môžu znížiť serotonín a norepinefrín. Pokiaľ ide o životné prostredie: vzdelávanie poskytované rodičmi, vzťahy s priateľmi, „školské prostredie, nepríjemné udalosti, ku ktorým došlo v rodine pôvodu“, nespokojnosť s tým, že sa nesplnili podľa očakávania. Zásadnú úlohu zohráva psychologický faktor, tj spôsob, akým subjekt prežíva udalosti a interpretuje ich. Niektorí pacienti, ktorí sa stretávajú s ťažkosťami pri zvládaní každodenných aktivít, ich majú tendenciu odkladať, čím sa zvyšuje ich vnútorný pocit zlyhania.Nedostatok koncentrácie a rebélie voči pocitu frustrácie a nespokojnosti sa vyskytuje aj u chlapcov s hyperaktivitou a problémami s pozornosťou, ktoré by sa mohli zamieňať s príznakmi veľkej depresie.
Veľká depresia: Smútok a anhedónia
Väčšina depresívnych subjektov často obviňuje symptómy, ktoré nie sú veľmi závažné, ktoré sú kombinované s fyzickým nepohodlím, zníženou sexuálnou túžbou, nedostatkom síl, nervozitou, apatiou, ktoré bezprostredne nesúvisia s depresívnym stavom. Tie menej závažné sú spojené s konkrétnymi životnými obdobiami; niektorí pacienti nie sú schopní vykonávať ani bežné každodenné práce, vrátane starostlivosti o svoj zovňajšok. Neustále prehodnocovanie minulých chýb (premýšľanie) a interpretácia bežných každodenných udalostí ako vlastných nedostatkov sú veľmi časté Depresívna porucha sa môže prejaviť v rôznych obdobiach života, veľmi často po 25. roku života V niektorých sa začína prerušovanými epizódami , u iných s čoraz častejšou menštruáciou v zrelom alebo staršom veku. Väčšina depresívnych ľudí nedokáže sformulovať sebazničujúce myšlienky. Smútok a anhedónia patria k hlavným ukazovateľom veľkej depresívnej poruchy, ktorá má vysokú mieru úmrtnosti na sebazničenie. Lieky a psychoterapia sú v tomto prípade nevyhnutné. Tí, ktorí trpia touto poruchou nálady, odhaľujú veľmi intenzívne stavy smútku ako symptómy, cítia sa nespokojní a takmer nič zažívajú potešenie (anhedónia); má neustále negatívny a pesimistický postoj k sebe samému a k tomu, čo ho čaká. Je to najrozšírenejšia psychologická porucha vo všetkých krajinách sveta, najmä medzi ženami, možno preto, že sú citlivejšie, hlbšie analyzujú svoje vlastné vnútorné problémy, sú sebakritickejšie a povrchnejšie, nedokážu sa ľahko rozptýliť od každodenných starostí. a z tých veľkých.smútok v porovnaní s mužmi, ktorí sa dokážu psychicky izolovať a myslieť na iné veci, aj keď niekedy na krátky čas. Muži často reagujú na depresiu preháňaním alkoholu alebo drogami.
Fyzické, kognitívne, afektívne, motivačné, behaviorálne symptómy
Kognitívnymi príznakmi tejto patológie sú znížená schopnosť koncentrácie a nedostatok rozhodovania, nepozornosť, pocity viny, nedostatok úcty, pocit slabosti. Medzi afektívnymi príznakmi je hlboký sklon k takmer nepretržitému smútku s vždy negatívnymi myšlienkami, život sa stáva bolesťou, zlom a už si nemožno nič užívať. Už žiadne potešenie z cvičenia aktivít alebo zábav, ktoré ste predtým milovali, je jasným znakom depresívnych porúch. Človek sa stiahne do izolácie, zníži alebo zmizne sexuálna túžba. Medzi motivačné symptómy patrí neustály pocit únavy, a to aj bez toho, aby ste sa unavili: každá akcia sa vykonáva menej efektívne a pomalšie. V správaní sú dôležitými príznakmi chudnutie aj bez diéty, niekedy v dôsledku nechutenstva alebo priberanie na váhe, najmä sladkostí alebo cestovín, aby ste našli pohodlie v jedle. Iní trpia poruchami spánku, nespavosťou, ťažkosťami so zaspávaním alebo spánkom pri neustálom prebúdzaní. Iní však obviňujú hypersomniu a neustále driemajú. Spomalíme vo všetkom, v rozprávaní, v myšlienkach, v pohyboch alebo sme rozrušení a nedokážeme zostať nehybne sedieť, pohybujeme sa sem a tam nutkavými a opakujúcimi sa gestami. K fyzickým príznakom patrí tachykardia, bolesť kostí, svalov, kĺbov a brucha, zápcha alebo hnačka a pocit zmätenosti a duševnej prázdnoty. Nedostatok sebavedomia, tendencia cítiť sa nešťastne, prenasledovaný osudom aj pre malé prekážky alebo bežné každodenné problémy živia depresívne symptómy, ako aj obmedzovanie kontaktov s priateľmi a príbuznými, ktoré majú tendenciu k prehnanej izolácii, k skutočnému stiahnutie sa z vonkajšieho života, ktoré bráni subjektu prežiť niekoľko chvíľ pozitivity a možno aj situácie, ktoré ho môžu prinútiť obnoviť uspokojenia. Depresívny pacient je presvedčený o neužitočnosti týchto vzťahov a o tom, že mu nemôžu priniesť žiadne zlepšenie. Rovnaké prežúvanie prispieva k udržaniu pacienta v depresívnom stave, pretože mu neumožňuje myslieť na budúcnosť (branú ako je z minulosti), ani zoči -voči prítomnosti.
Veľká depresívna porucha: Lieky a kognitívna behaviorálna terapia
Kognitívna behaviorálna terapia sa ukázala ako veľmi účinná pri liečbe ťažkej depresie spolu s liekmi. V prípade vážnej poruchy sú antidepresíva nevyhnutné. Nové typy antidepresív inhibujú spätné vychytávanie serotonínu. Niekedy majú vedľajšie účinky, ktoré zvyčajne počas liečby ustúpia. Kognitívno-behaviorálna psychoterapia je platnou metódou na liečbu ťažkej depresívnej poruchy, pretože pôsobí na to, ako pacient interpretuje, čo sa mu deje, hodnotí sám seba a pomáha mu zmeniť pesimistické predstavy o sebe samom, o tom, čo naňho čaká. v budúcnosti a všetko sa deje okolo neho.Zmena myslenia mu normalizuje náladu a symptómy. To všetko sa vráti kruhovým spôsobom bude pôsobiť na myšlienky, čím budú stále menej negatívne. Subjekt bude vedený tak, aby pomaly zmenil svoj sklon k zotrvačnosti a izolácii od spoločnosti.
Reaktívna depresia: čo to je
Reaktívna depresia je depresia spôsobená bolestivou alebo traumatizujúcou udalosťou. Môže to byť potrat, zmiznutie milovanej osoby, utrpené násilie, strata všetkého majetku, zrada. Na rozdiel od veľkej depresie, za reaktívnou depresiou vždy stoja dramatické udalosti, ktoré pôsobia ako spúšťače. Na dramatickú udalosť každý reaguje s utrpením, ale ak subjekt reaguje na udalosť nadmerne a predovšetkým dlhodobo, jeho stav je definovaný ako reaktívna depresia a vyžaduje zásah odborného lekára. Príznaky reaktívnej depresie sú pocit bezcennosti, apatia, prehnaná emocionalita, nespavosť, nechutenstvo, neznášanlivosť voči hluku, únava aj pri nečinnosti, častý plač, úzkostný stav, arytmia. Ak sa stav reaktívnej depresie skrýva za psychosomatickými patológiami, aj bez vedomia pacienta, hovoríme o maskovanej depresii aj v tomto prípade.
