Druhý mesiac tehotenstva: príznaky a vzhľad brucha
V druhom mesiaci tehotenstva je veľmi pravdepodobné, že viete, že ste tehotná: prvé príznaky sa zintenzívnia a začnete vidieť bruško. Existujú preto priority, ktoré je potrebné vziať do úvahy, najmä z lekárskeho hľadiska. Váš gynekológ okamžite začne:
- základné gynekologické vyšetrenie, meranie tlaku a telesnej hmotnosti
- krvné a močové testy
- predpis, nie povinný, doplnkov, aby sa predišlo akýmkoľvek nedostatkom. Gynekológovia často predpisujú kyselinu listovú, železo a horčík, ktoré sú nevyhnutné pre dobrý vývoj plodu.
Ako sa plod vyvíja v druhom mesiaci?
V druhom mesiaci tehotenstva sa nervový systém, pľúca, pečeň, žalúdok a pankreas značne rozvinú, po začatí tohto tréningu v prvom mesiaci. Vytvára sa chrbtica a obličky. Prvé svaly, tie, ktoré umožňujú dieťaťu pohybovať sa, sa formujú. Zmyslové orgány, ako je zrakový nerv, uši, jazyk a špička nosa, sa naďalej vyvíjajú a sú teraz viditeľné na prvom ultrazvuku, ktorý sa koná počas týchto týždňov. Embryo ale zatiaľ nepočuje a nevidí. Jeho srdiečko je rozdelené na dve komory, pravú a ľavú. Na konci druhého mesiaca meria asi 3 centimetre a váži 2 až 3 gramy. Prvý ultrazvuk umožňuje už v tomto štádiu tehotenstva vypočítať dátum pôrodu a skontrolovať zdravie placenty, ktorá je zásadná pre rast dieťaťa.
Pozri tiež
Vývoj plodu mesiac po mesiaci
V tomto videu môžete vidieť, ako sa plod vyvíja od okamihu počatia do okamihu pred pôrodom. Mimoriadne video na pochopenie zázraku prírody. V prvých mesiacoch embryo začína základným vývojom prvých životne dôležitých orgánov (fenomén nazývaný organogenéza) a potom sa vyvíjajú končatiny a nakoniec mozog.
Ako sa správať počas druhého mesiaca?
Počas vývoja tehotenstva, najmä v prvých mesiacoch, je dôležité dodržiavať pravidlá správania, aby ste zaistili pokojné tehotenstvo a zdravé dieťa. Prvý ultrazvuk sa vykoná podľa lekárskeho predpisu a začíname dbať na diétu, ktorá je zásadná pre odvrátenie chorôb a porúch, ako sú toxoplazmóza alebo hypertenzia, ktoré sú v tomto stave nebezpečné. Tu je pár tipov, čo robiť a čo nerobiť, aby ste prežili pokojný druhý mesiac tehotenstva:
- ak trpíte rannými nevoľnosťami, vypite pohár vody na prázdny žalúdok Nevstaňte hneď, ako sa zobudíte, počkajte štvrťhodinu. Vyhnite sa čaju a káve a dajte prednosť bylinkovým čajom alebo harmančekovému čaju
- ak trpíte miernymi ťažkosťami ako sú návaly horúčavy, časté nutkanie na močenie, bolesť prsníkov, pálenie záhy, bolesť hlavy, točenie hlavy, krvácanie z nosa, svrbenie alebo vracanie, neužívajte žiadne lieky a vždy sa poraďte so svojim lekárom alebo gynekológom
- v prípade netesností sa poraďte s lekárom
- ak sa cítite unavení, dajte si krátke šlofíky - pomôžu vám nabrať nové sily
- brušné kŕče sú úplne normálne a nemožno ich zamieňať s kontrakciami maternice
- vyberte si jemný šport: chôdza je často viac než dosť, ale môžete sa rozhodnúť aj pre plávanie alebo jogu
- Pi veľa vody
Čo jesť počas tehotenstva?
Pri diéte uprednostňujte čerstvé a rozmanité výrobky pred mrazenými. Nevylučujte bielkoviny, nevyhnutné pre vývoj svalov dieťaťa, a dokonca ani kalorický príjem škrobových jedál, ktoré vám zabránia príliš často podľahnúť sladkostiam. Vyhnite sa však jedlu príliš veľa tuku, príliš sladkého alebo slaného. Vyhnite sa surovým alebo zle umytým jedlám a vylúčte alkohol, kávu a hlavne cigarety. Udržujte prírastok hmotnosti pod kontrolou: ideálne by bolo, keby sa počas deviatich mesiacov pohyboval od 10 do 12 kíl.
Psychologické príznaky tehotenstva
Počas tehotenstva budete mať tendenciu sa vypytovať. Vaša nálada sa stane nestabilnou a chute sa rýchlo zmenia. Budete potrebovať lásku, náklonnosť a porozumenie ostatných. Môže sa stať, že sa vaše telo rýchlo zmení, v skutočnosti sa začne ukazovať bruško a príznaky tehotenstva sa zintenzívnia. Je dobré porozprávať sa s ostatnými, pretože začnú vznikať obavy, ktoré sa netýkajú len vás, ale aj dieťaťa: pochybnosti a obavy, že dieťa nie je zdravé, že pôrod neprebieha dobre alebo obavy z inej povahy. Mnoho nastávajúcich matiek často nachádza úľavu pri skupinových sedeniach alebo stretnutiach so špecialistom. Na uistenie sa často môže stačiť aj ubezpečenie gynekológa.
