Thajská masáž
Pôvod
Cvičenie thajskej masáže sa datuje pred viac ako 2500 rokmi, a to vďaka Shivagovi Komarpajovi, lekárovi zo severnej Indie a priateľovi Budhu, ktorý bol vynálezcom. Vďaka geografickej polohe Thajska, ktoré sa nachádza medzi Čínou a „Indiou“ , túto masáž ovplyvnilo mnoho orientálnych prúdov: ajurvéda (indická medicína), tradičná čínska medicína a budhistická filozofia. Táto technika, ktorá je dlho chybne spojená s erotickými praktikami bangkokských nevestincov, má terapeutické vlastnosti porovnateľné s rastlinami alebo meditáciou a teraz je konečne cenená v mnohých kúpeľoch a masážnych centrách, ktoré ju praktizujú v Thajsku a na Západe.
> Cieľom thajskej masáže je uvedomiť si telo z anatomického hľadiska (šľachy, kĺby, svaly, orgány a telesné tekutiny), energetické (podobné meridiánom čínskej medicíny) a mentálne (duševná pohoda, emocionálna rovnováha). Tieto tri systémy, každý s vlastnou rovnováhou, nemožno oddeliť: medzi hmotou, energiou a emóciami existuje „a“ trvalá interakcia. Práve pôsobením na tieto tri systémy bude masér pôsobiť na telesnú a duševnú relaxáciu.
Pozri tiež
Rituál
Nuad Borarn cvičí nosenie voľného, mäkkého a pohodlného oblečenia, zvyčajne na podlahe, na tenkom matraci potiahnutom hodvábnou tkaninou. Táto masáž kombinuje jogové polohy, strečing, hnetenie a tlakové pohyby. Masér, veľmi fyzicky zapojený do svojej úlohy, takmer robí ruku v ruke s klientom (používa ruky a prsty, ale aj lakte, kolená, chodidlá ...): tiež sa naťahuje a posilňuje v rovnakom čase ako jeho pacient. Je to cyklus dávania a brania. Aj keď je táto masáž rozhodujúcou technikou, ktorá siaha do hĺbky, všetky pohyby sú elastické a pôsobia na celé telo, kontinuálne, od chodidiel po hlavu.
Výhody
Táto masáž, obzvlášť komplexná, má za cieľ poskytnúť pohodu obnovením počiatočnej rovnováhy. Účinok miesenia zlepšuje krvný obeh, zmäkčuje tkanivá, eliminuje toxíny a uvoľňuje svaly. Tlakové body, polohy jogy a strečing uvoľňujú, oslabujú svalové uzly a obnovujú cirkuláciu energie v tele. Pohoda je fyzická i duševná súčasne. Masírovaný človek zažíva intenzívnu fyzickú pohodu, obrovské duševné uvoľnenie a získava späť energiu.
