Vzťah na diaľku: 10 psychologických tipov, aby to fungovalo
Vzťah na diaľku: áno alebo nie? Na túto otázku je ťažké dať jednoznačnú odpoveď, pretože existuje mnoho faktorov, ktoré môžu určiť úspech alebo neúspech vzťahu tohto typu. Iste, žiť vzťah na diaľku nie je jednoduché a nevyžaduje si to psychológiu, ale môže to fungovať.
V dnešnej dobe je vďaka technológiám jednoduchšie mať vzťah na diaľku a napriek tomu byť schopný zdieľať svoj každodenný život s partnerom, aj keď sú ďaleko. Na to, aby to fungovalo, je však dôležité byť schopný zvládnuť to najlepším možným spôsobom.
Tu je teda 10 základných psychologických tipov, ako zaistiť úspech príbehu na diaľku. A aby ste sa na tom zasmiali, myslite na to, že takýto príbeh má aj svoje výhody ... napríklad nikdy nezažijete situácie, ako sú tieto:
1. Myslite pozitívne: Prvý tip psychológie na šťastný vzťah na diaľku
Vieme, že to nie je jednoduché a že určite prídu chvíle hlbokého smútku a zúfalstva, ale dôležité - vo vzťahu na diaľku - je dokázať udržať pozitívny postoj. Bude vám partner chýbať väčšinu času., to je isté, ale môžete sa vyhnúť utápaniu sa v tejto ukrutnej bolesti alebo odosielaniu desiatich hlasových správ s plačom. Takéto postoje určite nepomáhajú zmierniť situáciu a z dlhodobého hľadiska sú kontraproduktívne.
Žite svoj život a záväzky čo najviac. Večer, po telefóne alebo na Skype, mu bude milé podrobne mu povedať, čo sa vám stalo, a urobiť to isté s vami. Zamerajte sa na pozitívne aspekty svojej vzdialenosti: aké dobré bude objať ho pri najbližšom stretnutí? A ako je dobré, že sa nikomu nemusím zodpovedať, ak sa dnes večer chystáte vyraziť sám so svojimi priateľmi? Jasné, že ti chýba a že ti bude chýbať, ale musíš sa vedieť cítiť dobre aj sám!
2. Využite výhody technológie na zdieľanie každodenného života a čo najväčšiu komunikáciu
Pravidlom číslo jedna pre vzťah na diaľku k práci je rozvoj komunikácie. Keďže sa nemôžete vidieť, budete sa musieť snažiť čo najviac sprísniť svoje emocionálne puto a môžete to urobiť iba tak, že budete čo najviac komunikovať, aby ste sa stále cítili blízko.
Komunikácia je zásadná pre páry žijúce spoločne, nehovoriac o tých na diaľku! Budete sa musieť naučiť rozvíjať umenie konverzácie a deň za dňom bude pre vás jednoduchšie porozumieť si a nájsť si pre seba tie správne slová, ako keby to boli virtuálne pohladenia. Dôležité je cítiť každého iné často, dokonca nie dlho, ale takým spôsobom, aby bolo možné skutočne vnímať „život tam“ v každodennom živote.
Našťastie dnes je s technológiami všetko jednoduchšie a môžete sa navzájom nielen počuť, kedy chcete, ale aj vidieť seba, čo veľmi pomôže! Využite všetky prostriedky, aby ste mali prehľad o svojom živote, od sociálnych sietí až po videohovory, a čoskoro sa zameriate aj na to, ktoré sú pre vás najvhodnejšie.
Nemusíte diskutovať o maximálnych systémoch: stačia maličkosti z každodenného života! Rozprávanie o každodennom živote v najnebezpečnejších aspektoch vás prinúti cítiť sa bližšie a zvýši pocit známosti, ktorý bohužiaľ nebudete schopní vyvinúť tak ďaleko.
3. Podeľte sa so svojim partnerom o zážitky, aj keď ste vo vzťahu na diaľku
Žijete v dvoch vzdialených mestách, to je pravda, ale nie je isté, že sa spolu nemôžete aj tak podeliť o zážitky. Technológia vám opäť príde na pomoc. Môžete napríklad súčasne sledovať film alebo hru, pričom váš partner je zarámovaný pri počítači na kolenách.
Môžete si otvoriť spoločný blog a podeliť sa o svoje príbehy alebo sa rozhodnúť čítať rovnakú knihu súčasne, aby ste ju mohli spoločne komentovať, alebo uvariť nový recept naživo na Skype. Mať rovnaké skúsenosti súčasne vám skutočne pomôže cítiť sa bližšie a posilní vaše puto.
A potom, aké romantické je spoločné zaspávanie pri telefóne alebo videohovore? „Skúsenosť vyskúšať!
4. Pre pokojný vzťah na diaľku sa nebojte hádať, ale nikdy nie pre správy!
Dostávame sa k bodom bolesti: vo vzťahu na diaľku sa dá ľahko hádať. V porovnaní s párom, ktorí spolu chodia, sa zvyšuje riziko hádať sa. Bolo by však chybou snažiť sa vyhnúť hádkam za každú cenu: vždy si pamätajte, že otvorený a úprimný dialóg je pre vzťah na diaľku zásadný!
Nesnažte sa preto držať bokom, ak vás niečo trápi. Porozprávajte sa o tom so svojim partnerom, ale pokojne a pokojne, bez toho, aby ste boli agresívni. Správny postoj je tým, čo váš vzťah zachráni.
Ale predovšetkým sa nikdy nehádajte o správy: je to najľahší spôsob, ako byť nepochopený! Naopak, snažte sa diskutovať prostredníctvom videa, aby ste sa na seba mohli pozrieť, alebo ak to nie je možné, urobte to aj tak ústne. Na intonácii veľmi záleží a vaše oči budú schopné povedať veci, ktoré písané slovo nikdy nedokázalo vyjadriť.
5. Často sa vídajte: odporúča to psychológia!
Môže sa to zdať zrejmé, ale nie je to tak: aby váš vzťah na diaľku fungoval, budete sa musieť snažiť vidieť sa čo najviac. Priebežne sledujte ponuky vlakov alebo nízkonákladových letov, aby ste o ne neprišli a mohli vám umožniť dosiahnuť ho čo najviac. Skúste striedať čo najviac, aby vzdialenosť ekonomicky nezavážila iba na jednom z vás.
Môžete sa navzájom spojiť alebo si naplánovať víkend v treťom meste: bol by to príjemný spôsob, ako spoločne prežiť ďalší vzrušujúci zážitok! Ide o to, mať čas a rozpočet pod kontrolou. Príležitosti sa nemusia nutne stávať často, ale dôležité je nevynechať ani jeden!
6. Máte rovnakú predstavu o budúcnosti
Aby váš vzťah na diaľku vydržal, tvrdí psychológia, je dôležité, aby ste to s partnerom prežívali rovnako, to znamená s rovnakými cieľmi a zdieľaním rovnakej predstavy o budúcnosti.
Hovorte o tom čo najskôr s veľkou úprimnosťou: Čo chcete od tohto príbehu? Považujete sa za dvoch randiacich alebo skutočných priateľov? A chceli by ste sa v budúcnosti zblížiť? Chceli by ste spolu žiť skôr alebo neskôr? A rodina? Boli by ste ochotní zmeniť mesto skôr alebo neskôr, ak by vzťah začal byť vážny?
Samozrejme, nie je ľahké sa vysporiadať s takými komplexnými problémami, ale je dobré mať hneď jasno. Ak by sa ani jeden z vás neodsťahoval z ich mesta, ale obaja by ste chceli čoskoro žiť spolu, aký to má zmysel pokračovať? Na vyššie uvedené otázky neexistuje správna odpoveď, dôležité je len to, aby ste to videli rovnako!
7. Vernosť a dôvera: dve kľúčové slová pre vzťah na diaľku pre psychológiu
Aby vzťah na diaľku skutočne fungoval, musia existovať dve „f“: vernosť a dôvera. Dôvera je zásadná aj vo vzťahoch, ktoré ignorujú vzdialenosť, ale v tomto prípade to platí ešte viac: ak vám chýba dôvera a ste ďaleko, váš príbeh sa môže stať skutočnou nočnou morou!
Dôvera sa vytvára úprimnosťou: klamstvo je zbytočné a nikto nič neskrýva. Ak ste s partnerom otvorenou knihou, bude vám môcť ľahšie dôverovať a naopak.
Vernosť je úzko spojená s dôverou. Ak ste sa na diaľku rozhodli byť vážni, obaja budete musieť tvrdo pracovať, aby ste nepodvádzali. V opačnom prípade, prečo prejsť všetkým týmto úsilím? Iste môžu existovať postoje alebo situácie, ktoré vás budú rozčuľovať, vzbudzovať vo vás žiarlivosť: pamätajte, že riešenie je vždy rovnaké, dialóg. Ak môžete pokojne hovoriť o svojich obavách a pochybnostiach, vždy ich dokážete objasniť a vyriešiť. Vzájomná dôvera a dialóg vás urobia neporaziteľnými!
8. Nechajte vášeň horieť: Tu sú tipy na to, ako to urobiť vo vzťahu na diaľku
Nemá zmysel to skrývať: bez ohľadu na to, ako veľmi sa snažíte dosiahnuť, aby vzťah na diaľku fungoval, sex bude vždy chýbať! Potom sa musíme pokúsiť prispôsobiť situácii. Skúsili ste niekedy virtuálny sex?
Ak ste to nikdy neurobili, môžete sa zo začiatku cítiť trápne, ale z dlhodobého hľadiska sa vám to môže nakoniec veľmi páčiť! Internet nám z tohto pohľadu pomáha: už nehovoríme len o sexe v telefóne a sextingu, ale o skutočnom virtuálnom sexe, ktorý je potrebné robiť pred kamerou (evidentne iba s partnerom, ktorému slepo dôverujete!).
Buďte však opatrní: všetko sa musí stať čo najspontánnejšie, bez nútenia! Môžete napríklad začať tým, že mu poviete, ako ste oblečený, akú bielizeň nosíte ... alebo sa mu zveríte so svojimi želaniami, čo by ste mu chceli urobiť, keby tam bol s tebou ... Udržať vášeň nažive na diaľku je nielen dôležité, ale aj veľa, veľmi dráždivé!
9. Prekvapujte sa navzájom!
Aby sa váš vzťah na diaľku, tvorený predovšetkým správami a telefónnymi hovormi, nestal príliš rutinným, skúste prekvapiť samých seba!
Ukázať sa v jeho dome bez toho, aby ste ho na to upozorňovali, nemusí byť vždy vítané, najmä ak viete, že partner je dosť zaneprázdnený prácou ... Existuje však nejaký stredný bod: mohli by ste mu poskytnúť určité informácie o svojom prichádzajúci, požiadajte ho, aby ho večer s ospravedlnením našli na určitom mieste a našli ho tam ... Popustite uzdu svojej predstavivosti, určite ho potešíte!
10. Zverte sa niekomu, aby sa podelil o skúsenosti a rady zo vzťahu na diaľku
Nakoniec priznajme si pravdu: určite nastanú ťažké časy, keď ti bude skutočne chýbať a už s tým nič nenarobíš. V tých chvíľach je dobré mať niekoho blízkeho, komu by ste sa mohli zdôveriť, kto vám rozumie, možno nejakého priateľa alebo člena rodiny, ktorý má alebo mal skúsenosti so vzťahmi na diaľku.
Rada alebo jednoduché porozumenie milovanej a dôveryhodnej osoby, ktorú milujete, vám určite pomôže cítiť sa v týchto chvíľach smútku menej sám a rýchlejšie ich prekonať!
