Video / Udržať si kondíciu v štyridsiatych rokoch bolo oveľa ťažšie! Pozrite sa na podivné nástroje, ktoré používali!
Po zhliadnutí tohto videa nebude pre vás príliš veľké problémy ísť do posilňovne a cvičiť a behať na bežiacom páse!
V štyridsiatych rokoch bolo udržiavanie kondície v skutočnosti oveľa únavnejšie a nástroje, ktoré používali, skutočne vyzerali ako zvláštne mučiace stroje!
Pokiaľ ide o mňa, tieto archívne obrázky sú však veľmi krásne.
Cvičenia, ktoré by ste mali udržať v kondícii, na pohovke
Držať sa vo forme? Jednoduché, s cvičeniami, ktoré môžete vykonávať doma!