Ako si vyčistiť uši: čo robiť a čo nie
Uši sa zvyčajne čistia prirodzene. Čistenie uší neznamená ich úplné zbavenie minimálneho množstva existujúceho ušného mazu, pretože ušný maz je pre zvukovod veľmi dôležitý, pretože udržuje prach a pôsobenie vonkajších činiteľov preč. Existujú však prípady, kedy sa táto vrstva ušného vosku zvyšuje, čo spôsobuje nepohodlie, podivné zvuky a problémy so sluchom. Toto je čas na úkryt pre dôkladnejšie a úplnejšie čistenie vonkajšej časti ušnice a vnútornej. Nebudete potrebovať žiadne chemikálie, existuje mnoho prírodných liekov, ktoré sú obzvlášť účinné na čistenie uší. Vedeli ste napríklad, že olej zo sladkých mandlí je vynikajúce zmäkčovadlo schopné rozpustiť a zmäkčiť najtvrdší ušný vosk?
Ako pochopiť, či je nadbytočný ušný maz
Existujú prípady, keď cerumen normálne obsiahnutý v uchu presahuje štandardné úrovne a spôsobuje určité nepohodlie. Najčastejšími príznakmi ušných voskových sviečok sú strata sluchu, akútna bolesť v uchu, svrbenie, vnímanie bzučania alebo pískania a vylučovanie zapáchajúcej tekutiny. Nadbytočný ušný maz nie je normou: jemné a dôkladné čistenie je nevyhnutné, aby ste predišli poškodeniu. Ak sa vám stane, že sa so zátkami z ušného vosku ocitnete veľmi často, poraďte sa s otolaryngológom, ktorý vám bude schopný ukázať, ako problém definitívne vyriešiť. Čistenie uší nesmie byť v žiadnom prípade úplné: malý ušný vosk je pre ucho užitočný na ochranu a tiež na tlmenie oblasti a zvyčajne už samotný pohyb čeľuste stačí na to, aby sa zabránilo hromadeniu ušného vosku.
Pozri tiež
Najúčinnejšie prírodné prostriedky na čistenie uší
Ak ste si všimli, že sa vytvorila vosková sviečka, môžete začať masírovať zadnú časť ucha. Táto masáž vám umožňuje zjemniť voskovitú látku a uľahčiť jej odstránenie. Pomôže vám tiež pohybovať čeľusťou v rôznych smeroch, aby sa ušný maz oddelil od zvukovodu. Peroxid vodíka je tiež platnou metódou na odstraňovanie ušného vosku.
Obvykle zmiešate pol šálky peroxidu vodíka s pol šálkou teplej vody a roztok nalejete do kvapkadla, aby ste mohli kvapalinu ľahko nadávkovať. Stačí kvapnúť niekoľko kvapiek do ucha čiapočkou, ležať a počkať 5 minút. Zdvihnutím hlavy a pootočením, aby sa tekutina vypustila von, si okamžite všimnete zlepšenie. Platnou alternatívou k peroxidu vodíka je olivový olej: postup sa nemení, stačí len nahradiť vlažný olivový olej peroxidom vodíka, aby ste si uši efektívne vyčistili. Vidíte, aký výsledok? Teraz, keď ste sa postarali o čistenie uší, môžete ich urobiť ešte krajšími pomocou náušníc!
© ASOS Veľké a nápadné náušnice, odvážne na šperky
Uši sú veľmi jemné zmyslové orgány, takže sa musíte vždy pohybovať opatrne. Obzvlášť vhodný prírodný prostriedok je horúca fľaša. Vezmite fľašu a naplňte ju horúcou vodou. Priložte si ho na ucho na 30 minút. Jediným dotykom zmäkčíte teplo a uľahčíte čistenie. Mnoho ľudí dáva prednosť zavlažovaniu uší, aby sa zbavilo ušného mazu: stačí vložiť do ucha jednu z injekčných striekačiek bez ihiel, ktoré nájdete na trhu bohaté na zmäkčovadlá, a nechať ich niekoľko minút pôsobiť. Jedná sa o veľmi jemné a neagresívne výplachy pre uši. Alebo si môžete pripraviť harmančekový čaj, ktorý by ste mali používať vlažný. Budete ho potrebovať na jemné opláchnutie ucha, ako keby to bolo umývanie tých, ktoré nájdete v lekárni (ale super prirodzené).
Nakoniec ďalší alternatívny spôsob čistenia uší a zabránenia tvorbe ušného mazu predstavujú zmäkčujúce kvapky, ceruminolytiká, ktoré rozpúšťajú veľmi tvrdý ušný maz z ušnice a zvukovodu a uľahčujú odstránenie. Zmäkčujúce kvapky často obsahujú prírodné oleje, olej zo sladkých mandlí, vazelínu alebo glycerín. Po zmäkčení ušného mazu sa vykoná ďalšie čistenie pomocou špeciálnych praní alebo pomocou šišiek, ktoré sa predávajú v lekárňach.
Čo nerobiť, aby ste si vyčistili uši
Na čistenie uší nepoužívajte vatové tampóny. Pokušenie tu je, ale je lepšie pokračovať v čistiacich operáciách bez toho, aby ste doň vniesli cudzie telesá, ktoré by mohli dokonca zatlačiť zátku ušného vosku ďalej. Vatovým tyčinkám sa teda v každom prípade vyhnite! Ak máte perforovaný bubienok, neskúšajte žiadne z týchto domácich prostriedkov, ale obráťte sa na špecialistu, ktorý vám bude schopný poradiť spôsob čistenia, ktorý je pre vás vhodný. Rovnako nepoužívajte žiadne z týchto liekov pre deti mladšie ako dvanásť rokov. Aj v tomto prípade je povinné mať názor lekára!
Ľudia s problémami so sluchom musia byť pri čistení veľmi opatrní. Hovoríme o ľuďoch, ktorí sú kvôli práci alebo športu nútení často používať chrániče sluchu, ako sú plavci, ale aj o starších ľuďoch so zníženým alebo oslabeným sluchom alebo o nositeľoch načúvacích prístrojov. Ak máte podozrenie na prítomnosť zátok z ušného mazu, aby ste predišli poškodeniu sluchového systému, je dobré poradiť sa s odborníkom.
