Alkohol a závislosť

- Kríza z vysadenia: jednotlivec nie je schopný skoncovať s požívaním alkoholu a vzniká potreba (neschopnosť piť, spôsobuje chvenie, úzkosť, potenie, epilepsiu)

- Ťažkosti s kontrolou množstva vypitého alkoholu

- Alkohol sa stáva jednou z hlavných obáv jednotlivca, ktorý dbá na to, aby ho mal vždy k dispozícii.

- Jednotlivec vyjadruje túžbu zastaviť alebo obmedziť konzumáciu alkoholu, ale nerobí to.

- Konzumácia alkoholu má negatívne dôsledky na sociálny život jednotlivca.

- Jedinec pokračuje v požívaní alkoholu napriek zdravotným problémom.

Maximálna prahová hodnota spotreby je:

- u ľudí: 3 poháre denne (čo zodpovedá 36 gramom čistého alkoholu)

- u žien: 2 poháre denne (čo zodpovedá 24 gramom čistého alkoholu)

- u tehotnej ženy alebo dieťaťa: nesmú konzumovať alkohol

Aké sú príčiny alkoholizmu?

- Fyzické príčiny:

Alkohol, rovnako ako všetky drogy, spúšťa v mozgu „mechanizmus odmeňovania“: človek, ktorý konzumuje drogu, sa cíti lepšie, a preto má tendenciu začať odznova, ale ak sa táto látka užíva pravidelne, na dosiahnutie rovnakého účinku, ako si telo vyžiada viac a viac. Tento jav, tzv tolerancia, je znakom závislosti.

- Psychologické príčiny:

Depresie alebo vážnejšie problémy (duševné poruchy, sexuálne zneužívanie, útoky ...)

- Genetické príčiny:

V rámci jednej rodiny sa alkoholizmus môže prenášať medzi generáciami.

Niektoré prebiehajúce štúdie sa pokúšajú identifikovať gény zodpovedné za závislosť od alkoholu. Malo by sa však pamätať na to, že hoci sa riziko problémov s alkoholom u detí alkoholikov trojnásobne zvyšuje, iba malé percento z nich sa stane skutočne závislými (15% mužov a 5% žien) a podobne sa človek môže stať závislým, aj keď nemá žiadnu rodinnú anamnézu.

- Sociálne príčiny:

Na ospravedlnenie nadmernej konzumácie alkoholu sa často odvolávajú sociálne dôvody: kultúrne dedičstvo, rodinná tradícia, stretnutia s priateľmi ... v spoločnosti sa konzumácia alkoholu považuje za priateľskú prax, napríklad večer s priateľmi.

Alkoholizmus často postihuje ľudí, ktorí majú priamy prístup k alkoholu na svojom pracovisku (výrobcovia a distribútori).

Alkoholizmus môže byť spôsobený aj rodinným alebo profesionálnym napätím; v tomto prípade sa alkohol stáva prostriedkom na únik z reality.

Nesmieme však zabúdať, že hoci 90% dospelých konzumuje alkohol, iba 10% možno považovať za závislých.

Aké sú dôsledky alkoholizmu?

Sekundárne účinky alkoholizmu sú početné:

- Dôsledky pre seba:

Zneužívanie alkoholu môže mať psychické dôsledky na jednotlivca (stres, psychické problémy alebo psychické poruchy), ale aj fyzické. Každý rok zomrie 23 000 ľudí na choroby súvisiace so zneužívaním alkoholu: rakovina (pier, úst, hltana, hrtana), kardiovaskulárne choroby, cirhóza ...

- Dôsledky pre ostatných:

Alkoholizmus môže byť príčinou agresívneho správania, dopravných nehôd (v priemere 4 000 ľudí ročne zomrie pri nehodách spôsobených opitým vodičom) a zvyšuje riziko nechráneného sexu.

Ako sa uzdraviť?

- Drogy

Na liečbu závislosti od alkoholu sa používajú dva druhy drog. Po prvé, v období abstinencie sa podávajú sedatíva, aby sa predišlo symptómom spôsobeným prerušením konzumácie alkoholu alebo ich zmiernilo (chvenie, búšenie srdca, potenie, epilepsia ...). Druhý typ liekov bojuje s túžbou piť.

Tieto dva druhy liekov spojené s vhodnou terapiou zabraňujú relapsom.

- Psychoterapia:

Lekár môže niekedy navrhnúť psychoterapiu, ktorej cieľom je vyriešiť problémy priamo alebo nepriamo súvisiace s nadmerným požívaním alkoholu.

- Skupinové terapie

Počúvajúce skupiny sú početné, ale najznámejšie sú Anonymní alkoholici. Výhodou nasledujúcej skupinovej terapie je, že stretnete ďalších ľudí v rovnakej situácii. Pomoc už neprichádza z priameho kontaktu s psychoterapeutom, ale z výmeny s inými závislými ľuďmi.

- Detoxikačné procedúry:

Detoxikačné kúry umožňujú jednotlivcovi ponoriť sa do obdobia úplnej abstinencie, spravidla mimo svojho prostredia. Aby sa vylúčil alkohol z tela, pacient absolvuje lekársku starostlivosť spojenú s psychoterapiou, ktorá by mu mala zabrániť v návrate k alkoholizmu po skončení detoxikácie.

Kľúčovou zložkou je však vôľa ...

Pre viac informácií: www.alkoholici-anonymný.it

Pozrite si aj náš cvičný list: Závislosť