Suchá koža: najúčinnejšie prostriedky, ako sa o ňu lepšie starať!
Suchá koža je stav pokožky, ktorý môže postihnúť tvár aj telo a ktorý, ak nie je správne ošetrený, môže byť obzvlášť nepríjemný. Klasický a nepríjemný pocit stiahnutia pokožky je prvým znakom toho, že stojíte pred možnou suchou pokožkou alebo so sklonom k ľahkému vysušovaniu. Pôsobí drsne a napäto a často dokonca aj popraskane, ale nebojte sa, existuje mnoho účinných prostriedkov, ako ho primerane vyživiť a zaručiť mu správnu hydratáciu, a v prvom rade je zaobchádzať s ním správnym spôsobom.
Aké sú však príčiny suchej pokožky? Na jej určenie slúžia jednak exogénne faktory - vrátane extrémnych klimatických podmienok, ultrafialové lúče, príliš agresívne produkty a niektoré lieky -, jednak endogénne faktory, ako sú genetické, hormonálne, súvisiace s vekom a diétne.
Ak sa suchá pokožka tváre vyskytuje hlavne na lícach - najmä na bokoch úst - okolo očí a pier a môže viesť k predčasnému starnutiu pokožky, na rozdiel od tých, ktorí majú napríklad normálnu alebo mastnú pokožku, objaví sa suchosť pokožky tela. hlavne na chodidlách, nohách a rukách, pretože tieto oblasti majú menej mazových žliaz a sú často preexponované voči životnému prostrediu.
Ako sme už povedali, existuje mnoho spôsobov, ako s touto situáciou bojovať, a preto sa pozrime na najúčinnejšie prostriedky proti suchej pokožke, ktoré obnovia správnu hydratáciu pokožky.
1. Držte si diétu a veľa ju pite
Uvažovali ste niekedy o myšlienke vyliečiť "výživa, ktorá pomôže vašej pokožke? Niektoré jedlá sú skutočnými elixírmi krásy, iným naopak chutia rafinované priemyselné potraviny, mäso a ja mliečny výrobokJe známe, že je potrebné vyhnúť sa obmedzeniu alebo je známe, že podporuje hormonálne zmeny.
Najmä ak vás trápi suchá pokožka, nevynechajte nenasýtené mastné kyseliny Omega 3, základných spojencov, ktorí sú primárne zodpovední za hydratovanú, vyživovanú a kompaktnú pokožku a nájdete ich vo vlašských orechoch, ľanových semiačkach a modrých rybách. Nezabudnite sa hojne hydratovať; dva litre vody denne, alebo detoxikačné nápoje a nesladené bylinné čaje, sú skutočným liekom na suchú pokožku: pomáhajú odstraňovať toxíny, čistia pokožku a primerane ju vyživujú.
Podrobne zistiť všetky najvhodnejšie jedlá na starostlivosť o vašu krásu, prezrite si nižšie uvedenú galériu.
2. Na suchú pokožku používajte konkrétne výrobky
Medzi najlepšie možnosti, čo sa týka konkrétnych produktov pre suchú a veľmi suchú pokožku tváre a tela, určite patrí hydratačné mlieko CeraVe s ceramidmi 1, 3 a 6-II, kyselinou hyalurónovou a exkluzívnym MVE s predĺženým uvoľňovaním. ktorá zaručuje „24 -hodinové sušenie a obnovu vzácnej ochrannej bariéry pokožky.
Jeho receptúra bez vôní je nemastná a rýchlo schne. Textúra je extrémne ľahká, ideálna na použitie aj v lete, keď rozotieranie príliš "ťažkých" produktov môže byť tiež dosť otravné. V neposlednom rade je CeraVe Hydratačné mlieko vynikajúce aj ako produkt po opaľovaní: skutočný viacúlohový produkt mať v kufri a vždy so sebou! Je v skutočnosti k dispozícii v troch veľkostiach, z ktorých najmenšia, 88 ml, je ideálna aj na cestovanie v lietadle v pohodlnom cestovnom kufríku.
3. Suchú pokožku tváre odlupujte jemným peelingom
Peelingy a šupky sú dôležité kozmetické rutinné gestá, aby bola pokožka čistá, póry čisté a aby sa odstránili nečistoty a odumreté bunky. Ak je však vaša pokožka suchá alebo má tendenciu sa ľahko vysušovať, je dobré vyhnúť sa príliš agresívnym postupom, pretože riskujú odstránenie povrchového hydrolipidického filmu a zmenu kožnej bariéry.
Takže áno pravidelným drhnutiam a peelingom, ale vždy veľmi sladkým a jemným, ako je tento DIY, ktorý vás naučíme robiť sami a s prírodnými zložkami vo videu, ktoré nasleduje.
4. Studená voda, kefka a jemné tampóny, ak máte suchú pokožku tela
Ak máte suchú pokožku, skúste sa umyť studenou vodou, ideálnou na to, aby ste pokožku nestresovali a naopak, pomohla jej regenerovať a zachovať sa. Príliš horúca voda v skutočnosti pomáha odstrániť ochranný olej z pokožky a je príliš agresívny pre pokožku, ktorá má tendenciu ľahko sa vysušovať.
Po osprchovaní alebo kúpaní musíte byť tiež jemní, pokiaľ ide o sušenie. Ak drhnete energicky uterákom, pokožku príliš vysušíte a podráždite, pretože odstráni väčšinu vlhkosti. Nechajte vzduch uschnúť a jemne sa poklepkávajte mäkkým uterákom.
Ďalší skvelý tip je preniesť na pokožku nôh kefa pre kožu čistých štetín, ale nie príliš tuhé. Opatrne si umyte nohy, nie viac ako raz týždenne, spredu a zozadu, zdola nahor, dávajte pozor, aby ste to nepreháňali. Uvidíte, že sa vám prestanú odlupovať nohy a prospeje to aj cirkulácii.
Potom uprednostnite oblečenie z prírodných tkanín, ako je bavlna a hodváb, ktoré nedráždia pokožku, namiesto toho sa vyhnite ťažkým a svrbivým materiálom a tkaninám: v skutočnosti môžu situáciu ešte zhoršiť. Uistite sa tiež, že používate čistiaci prostriedok na bielizeň bez farbív a parfumov, pretože po praní môžu na vašom oblečení zostať zvyšky a obzvlášť dráždiť obzvlášť suchú pokožku.
5. Steam, liek na suchú pokožku
Okrem jemnej sprchy a možno aj nie príliš vysokých teplôt a účinného a špecifického mlieka predstavuje vynikajúcu pomoc proti suchej pokožke tela para. Z času na čas si doprajte turecký kúpeľ, ktorý vďaka sile pary pomáha otvárať póry a odstraňovať toxíny, čím vašu pokožku pripraví na hydratačné a výživné ošetrenie pleťovej vody. Dokonca aj jemný peeling, napríklad s medom, vynikajúci pre tých, ktorí majú suchú pokožku, pomôže pripraviť pokožku na to, aby si lepšie vychutnala účinky krému, ktorý bude pôsobiť hlbšie a prinesie okamžité a intenzívne výhody.
Nezabudnite použiť pleťovú vodu vždy, keď cítite potrebu, a to nielen nevyhnutne po sprche alebo raz za deň, obzvlášť v lete alebo v teple, to znamená, keď na pokožku ani trochu nepôsobia vysoké teploty a ďalšia suchosť.
V spolupráci s CeraVe
