Ako mať dokonalú pokožku aj v zime: 5 neprekonateľných pohybov pre špičkovú tvár!
V spolupráci so spoločnosťou Mediterranea Cosmetics
V zime je pokožka tváre vystavená väčšiemu stresu v dôsledku vonkajších činiteľov a zmeny teplôt. Sčervenanie a podráždenie môžu byť častejšie a tvár môže pôsobiť matnejšie a matnejšie. Napriek tomu sa krásna pokožka predvádza aj počas chladné obdobie nie je v žiadnom prípade „utópia: tu je 5 dokonalých pohybov, ktoré vám zaručia zdravú a žiarivú pleť aj v zime.
1. Dobre si očistite pokožku
Prvým krokom k predvádzaniu krásnej pokožky je nepochybne jej správne vyčistenie. Neustále a každodenné čistenie zaručuje zdravšiu pleť a eliminuje riziko nečistôt a čiernych bodiek. Venujte preto vzácne minúty svojej skrášľovacej rutine, výberu čistiaceho mlieka a tonika, ktoré vašu pleť hĺbkovo a efektívne vyčistia bez toho, aby ju dráždili. Toto sú dva základné zvyky, ak chcete primerane chrániť pokožku a vyhnúť sa predvádzaniu matnej a zadusenej pleti.
Pozri tiež
2. Správne zvlhčite pokožku
Po očistení je ďalším kľúčovým pohybom hydratácia. Správny výber krému na tvár je nevyhnutný pre predvádzanie krásnej pokožky. Dávajte však pozor na ten, ktorý si vyberiete: každý vek vyžaduje konkrétny produkt, ktorý spĺňa špecifické potreby a umožňuje vám adekvátne ošetrovať pokožku na základe hormonálnych zmien a plynutia času. V skutočnosti sa pokožka tváre v priebehu rokov mení a vyžaduje si rôzne druhy ošetrení: preto sa uistite, že ste sa správne rozhodli na základe svojho veku.
Pamätajte si, že na to, aby ste mali dokonalú a žiarivú pokožku, je potrebné venovať jej správnu dennú starostlivosť: tu je vysvetlené video, ktoré sleduje rutinu zimnej krásy, aby predviedla pokožku tváre na vrchu niekoľkými jednoduchými kroky!
3. Hydratujte ho aj zvnútra!
Je to tak: výber správneho krému, aj keď je to zásadný krok, nestačí. Je tiež potrebné hydratovať ju zvnútra. Pitie najmenej dvoch litrov vody denne a uprednostnenie diéty bohatej na ovocie a zeleninu sú v skutočnosti dve základné činnosti na ochranu pokožky tváre a jej dlhodobú hydratáciu. Zvlášť v zime, keď pokožka vďaka chladu a vonkajším vplyvom ľahšie schne, musíme zaistiť správnu hydratáciu. Ak je pre vás v chladnom období ťažké piť správne množstvo vody, pomôžte si malým trikom: použite nesladené bylinné čaje a infúzie, ktoré vám môžu pomôcť udržať vysokú úroveň hydratácie pokožky. Pamätajte si, že nedostatok adekvátnej hydratácie pokožky tváre urýchľuje proces starnutia, čo má za následok rýchlejší výskyt viditeľných liniek a vrások.
4. Pravidelne si robte pleťové masky
Zahrňte do svojej týždennej kozmetickej rutiny pleťovú masku, aby ste pleť detoxikovali a vyčistili od čiernych bodiek a nečistôt. Ak nemáte príliš citlivú pokožku, môžete to urobiť dokonca dvakrát týždenne. Toto jednoduché, ale veľmi účinné gesto krásy je ďalšou pomocou na čistenie a zvlhčenie pokožky tváre, najmä v zime.
5. Vyhnite sa stresu: doprajte si nádherné detoxikačné chvíle pre seba!
Áno, stres okrem iného môže prispieť k predvádzaniu mdlej, matnej pokožky. Skúste teda čo najviac vydlabať chvíle relaxácie, aby ste vypli a našli správnu energiu. Venujte sa „aktivitám, ktoré máte obzvlášť radi“ a „choďte von“ so svojim najlepším priateľom alebo sa popoludní lenivte, medzi knihami a televíznymi seriálmi: častejšie buďte kráľovnami seba a svojho tela - a svojej pokožky - budú vám vďační!