Prestávka na obed v kancelárii: 8 tipov, ako sa vyhnúť katastrofe!
Stalo sa vám už aj v kancelárii. Sú ľudia, ktorí to robia zvyčajne, sú takí, ktorí vždy idú na obed, alebo tí, ktorí majú to šťastie, že idú domov. Ale keď a ak náhodou budete jesť v kancelárii, možno s kolegami, odporúčame vám riaďte sa týmito jednoduchými a malými pravidlami, aby ste si užili zaslúženú prestávku.
1. Je 13:00, okamžite vypadnite z počítača!
Načítava ...prostredníctvom GIPHY
Pozri tiež
Inak vás zožerie.
2. Porovnaj, budeš šťastný
Načítava ...prostredníctvom GIPHY
Pretože sa tak budete cítiť viac doma a je to krásna vec.
3. Prineste si jedlo, ktoré vám príde chutné
Načítava ...prostredníctvom GIPHY
Pretože okrem žalúdka máme na uspokojenie aj mozog (a srdiečko).
Každú chvíľu však myslí aj na zdravie
Načítava ...prostredníctvom GIPHY
Pretože srdce a hlava sú v poriadku, ale prispôsobenie kostýmu sa týka každého a potom sa musíte rozísť s cvičeniami na zoštíhlenie stehien.
5. Nikdy nevynechávajte obednú prestávku
Načítava ...prostredníctvom GIPHY
V opačnom prípade budete večerať aj vy. A potom dole s detoxikačnou diétou, aby ste sa detoxikovali (z dreva).
6. Aj preto, že ťa popoludní napadne hlad
Načítava ...prostredníctvom GIPHY
A strácate dôstojnosť.
7. Nie, vaše jedlo nie je vždy najlepšie
Načítava ...prostredníctvom GIPHY
A prestaňte čumieť na tanier svojho kolegu!
8. A na záver nezabudnite na občerstvenie
Načítava ...prostredníctvom GIPHY
Tento melón by to mal zvládnuť.
Čo keď sa nebudete riadiť našimi radami?
Načítava ...prostredníctvom GIPHY
Urobíte to.
