Schudnite po prázdninách: 5 ošetrení, ako sa rýchlo dostať do formy!
Predvečer, vianočný obed, silvestrovská večera, Silvester ... Nehovoriac o početných predvianočných pozdravoch, aperitívy vzhľadom na koniec roka.
Užívali ste si, oddýchli ste si, stretli ste sa so starými priateľmi či bývalými kolegami a dokonca ste si počas výpredajov aj nakúpili.
Alebo vám niečo - napríklad niekoľko kíl nahromadených počas prázdnin alebo / a matnej a bolestivej pleti - robí muky? Ak znie druhá odpoveď, vitajte v klube!
Nemusíte z toho robiť drámu, je to posmrtná záležitosť, ktorá postihne najmenej 70% populácie.
Ale ani vy neusnite na vavrínoch! Skutočne, už žiadne klebety, začnite ihneď zbaviť sa pár kalórií pomocou cvičení na chudnutie, ktoré si urobíte doma, ktoré vám ukážeme v tomto videu!
Procedúry, ktoré je potrebné vykonať po prázdninách, aby ste sa rýchlo vrátili do formy
Očividne, pokiaľ nehovoríte o invazívnych zákrokoch, ako je liposukcia a podobne, žiadna estetická liečba nie je zázračná ani počas jedného sedenia nevyrieši všetky vaše problémy, najmä ak nie je kombinovaná so zdravou výživou - ak je vašim problémom predovšetkým celulitída . Tu objavte potraviny, ktoré vám pomáhajú bojovať proti nemu, a tie, ktoré škodia - alebo skutočnú diétu a poriadnu dávku fyzickej aktivity.
Pozri tiež
prostredníctvom GIPHY
Napriek tomu existujú estetické ošetrenia, ktoré viac ako ostatné môžu urýchliť proces chudnutia a spevnenia a poskytnúť viditeľné a konkrétne výsledky. Poďme zistiť, čo je najefektívnejšie!
1. Ošetrenie zamerané na LPG: vyberiete si oblasť a trvanie
Patentovaná technológia LPG CELLU M6® ALLIANCE kombinuje 2 metodiky pre ešte evidentnejšie výsledky a globálne pôsobenie na siluetu.
Inovatívna súčinnosť motorizovaného valca / plutvy zaručuje súčasné chudnutie a pôsobenie proti starnutiu. V kombinácii so sekvenčným odsávaním motorizovaný valec a klapka spoločne stimulujú a mobilizujú tkanivá do hĺbky vo všetkých dimenziách.
Všetko v jednom, ktoré vám umožní špecificky odstrániť odolné tukové usadeniny, podporiť prirodzenú syntézu kolagénu, elastínu a kyseliny hyalurónovej a spevniť pokožku (vzhľad pomarančovej kôry je vyhladený).
Ošetrenie je úplne prispôsobiteľné podľa typu pokožky, kritických oblastí, ktoré sa majú liečiť, a požadovaného trvania ošetrenia. Výsledky sľubované od tretieho sedenia a ceny už od 2,50 eura za minútu.
Okrem toho je teraz k dispozícii aj THÉ BIO MINCEUR EXPRESS J-14 od LPG (25 eur), kombinácia ekologických rastlín, ovocia a zeleniny, na zvýšenie a maximalizáciu chudnutia spaľovaním tukov za pouhých 14 dní a stimuláciou práce metabolizmus.
2. Venus Legacy: prostredníctvom coulotte de cheval a celulitídy v 8 sedeniach
Venus Legacy ™ je inovatívne riešenie na boj proti odolným tukovým usadeninám a celulitíde. Technológia (MP) 2 - multipolárne rádiofrekvenčné a pulzné elektromagnetické polia - funguje v synergii s technológiou VariPulse ™, nastaviteľnou endodermálnou masážou, ktorá prostredníctvom pulzného sacieho / sacieho pohybu umožňuje lepšie prenikanie energie a stimuluje cirkuláciu a lymfodrenáž.
Ošetrenie jednej oblasti trvá asi 30 minút a nemá žiadne vedľajšie účinky. Cez obedňajšiu prestávku si môžete sadnúť a ihneď potom sa vrátiť do práce. Nasledujúce sčervenanie je úplne normálne a v krátkom čase zmizne.
Spravidla sa plánuje 8 ošetrení tela, ale počet sa môže líšiť. Bude to lekár, ktorý vám pomôže identifikovať protokol, ktorý najlepšie vyhovuje vašim potrebám.
Cena začína od 150 eur za reláciu.
3. Kryoadipolýza: keď chlad zničí tuk
Kryoadipolýza so systémom Cooltech, ktorá je založená na citlivosti tuku vo vzťahu k teplotným rozdielom s dvoma súčasnými účinkami, je veľmi účinná, najmä v prípade ťažko eradikovateľných tukových akumulácií a kontrolovaného ochladzovania na teplotu. -8 ° C, aby sa selektívne zmrazil tuk.
Podkožné bunky sú teda poškodené s následnou redukciou tukového tkaniva: liečba je účinná a neinvazívna a môže byť považovaná za definitívnu v ošetrovaných oblastiach, vrátane - okrem brucha, bokov, nôh, podglutes a chrbta - tiež paže a brada.
Nie sú potrebné dlhé sedenia a okamžite sa dostanete do polohy, v ktorej môžete obnoviť normálny spoločenský život.
Každá relácia stojí okolo 350 eur.
4. Drenážne, redukčné a anticelulitídové masáže
Ak vás nebaví používanie strojového zariadenia a chcete ísť na niečo tradičné, ručné masáže vykonávané profesionálmi s použitím špecifických produktov na báze aktívnych zložiek na chudnutie, redukciu lipoa a odvodnenia sú vždy veľmi účinné.
V niektorých prípadoch je na dokončenie masáže k dispozícii aj druh sauny, ktorý sa vykonáva priamo na liečebnom lôžku, aby sa maximalizovalo vylučovanie nahromadeného odpadu a toxínov.
V iných prípadoch, najmä ak je hlavným cieľom odvodnenie a odstránenie napučiavajúcich a nadbytočných tekutín, sa používajú nástroje ako drevené valčeky, kefy na česanie alebo bambusové palice.
V každom prípade sa počet masáží, ktoré je potrebné vykonať pred videním výsledkov, líši od osoby k osobe a od situácie k situácii. Minimálny cyklus určite zahŕňa najmenej 8-10 masáží, ktoré môžu stáť od 30 do 100 eur.
prostredníctvom GIPHY
5. Kleresca® Omladenie pokožky: dokonca aj pokožka chce svoju časť!
Ak je vašim hlavným cieľom po prázdninách schudnúť a dostať sa opäť do formy, nezabúdajte, že naše telo je jedno a najlepšie funguje, keď je zdravé, od hlavy po päty.
Dôležitým miestom na zefektívnenie nášho tela je koža, ktorá ako špongia absorbuje všetky naše prebytočné látky - jedlo, dym, alkohol ...
Po excesoch prázdnin by preto bolo vhodné absolvovať ošetrenie, ktoré pleti vráti jej nádheru. Medzi najnovšie Kleresca® Skin Rejuvenation patrí neinvazívne biofotonické ošetrenie, ktoré využíva energiu fluorescenčného svetla na stimuláciu prirodzených opravných mechanizmov pokožky. Ošetrenie je zamerané na vyvolanie produkcie kolagénu a pomáha redukovať veľkosť pórov, jemné vrásky a jazvy.
Ako sa to robí? Skúsený profesionál čistí pokožku a nanáša gél, ktorý sa pri každom sedení osvetlí pod LED svetlom s viacerými vlnovými dĺžkami na deväť minút. Po odstránení gélu sa môžete vrátiť k svojim každodenným aktivitám. Vedľajšie účinky - prechodné - môžu zahŕňať sčervenanie, hyperpigmentáciu (tmavšie sfarbenie oblasti pokožky) a opuch.
Cena za reláciu: 200 eur (odporúčajú sa 4).
Hovorili sme o cielených cvičeniach, fyzickej aktivite, diéte a konkrétnych ošetreniach.
Potrebujete ešte niečo, aby ste úspešne bojovali proti zbytočným kilám? Možno bude pre vás to pravé spevňujúci a anticelulitídny krém, ktorý bude integrovaný do školenia o dokonalej forme!
Tu sú tie najlepšie, z ktorých si môžete v galérii vybrať.
