Reaktívna depresia: depresia spôsobená bolestivou a traumatickou udalosťou, ktorú nemožno prekonať
Reaktívna depresia je duševná porucha, ktorá vedie k úplnému stiahnutiu po vážnej, smutnej alebo traumatickej udalosti. Reaktívnu depresiu je možné vyliečiť, ale identifikácia poruchy a najvhodnejšia psychologická terapia sú nevyhnutné na rýchle vyriešenie problému. Vydať sa na cestu uzdravenia je voľba, ktorú je potrebné urobiť vedome: nebude to vždy ľahké, ale úsmevy sa môžu rodiť zo sĺz. Pozri si video!
- · Reaktívna depresia: vo väčšine prípadov je spúšťačom
- Reaktívna depresia: neschopnosť spracovať smútok a ďalšie udalosti, ktoré môžu spôsobiť túto poruchu osobnosti.
- · Reaktívna depresia: v niektorých z týchto prípadov je nevyhnutná intervencia psychoterapie a užívanie drog na zlepšenie nálady
- Reaktívna depresia: Ako sa zotavíte z tejto vážnej poruchy osobnosti, ktorá ovplyvňuje váš život?
- · Depresia adolescentov: keď sa u niektorých dospievajúcich prejavujú poruchy nálady a správanie sa stiahnutia sa a smútku
- · Liečba reaktívnej depresie: od psychologickej liečby cez antidepresíva po iné lieky na náladu
Reaktívna depresia: spúšťače vo väčšine prípadov
Reaktívna depresia je depresívny stav spojený s konkrétnou udalosťou. Príčinami môžu byť napríklad strata milovanej osoby, vážne finančné zlyhanie, potrat, opustenie milovanej osoby, znásilnenie, únos. Na rozdiel od veľkej depresie je reaktívna depresia vždy spojená so spúšťacou udalosťou značná entita. V týchto prípadoch každý očividne prejavuje svoje utrpenie tak, ako mu to jeho charakter dovoľuje, ale hovoríme o reaktívnej depresii, keď subjekt reaguje na vyvolávajúcu udalosť prehnane dramatickým a trvalým spôsobom. Emocionálna reakcia náklonnosti z tohto choroba je nadmerne intenzívnejšia a trvá dlhšie, ako je príčina. Táto patológia je veľmi rozšírená. U obzvlášť zraniteľných subjektov z emocionálneho hľadiska to môže byť tiež vyvolané menej dramatickými udalosťami a môže to trvať dlho, pričom rozhodujúcim spôsobom ovplyvňuje ich sociálny, sentimentálny a profesionálny život. Príznakmi mnohých analyzovaných prípadov subjektov postihnutých touto depresívnou poruchou môžu byť pocity bezcennosti, zúfalstva, apatia, smútok, emocionálna krehkosť, častý plač, podráždenosť, poruchy príjmu potravy, spánok ovládajúci náladu, problémy s koncentráciou. Siahajú od pocitu viny až po nedostatok sebavedomia. Pri tejto chorobe sa vo väčšine prípadov pridávajú ďalšie príznaky: nepohodlie v dôsledku hlasných zvukov, ťažkosti s dýchaním, sucho v ústach a únava. Hovoríme o depresii „maskovanej“ pacientom, jednom z typov tejto reaktívnej depresie, keď sa depresívny stav nevedomky skrýva aj za rôznymi psychosomatickými poruchami.
Ak sa choroba nevylieči včas a prekoná sa, existuje riziko depresívnej dekompenzácie, ktorú je možné liečiť psychoterapiou podporovanou drogami.
Pozri tiež
Reaktívna depresia: Neschopnosť spracovať smútok a iné udalosti, ktoré môžu spôsobiť túto poruchu osobnosti.
Ak ide o stratu milovaného človeka alebo odlúčenie, pri reaktívnej depresii pacienta nie je potrebné brať do úvahy ani jeho vehementnosť a hĺbku, ako dĺžku času a spôsob zvládania bolesti. Je to zrejme udalosť, ktorá spôsobuje obrovskú bolesť a ktorú je potrebné zvládnuť v rôznych fázach. V prípade reaktívnej depresie pacient trpiaci poruchou nespracováva udalosť, ale kontinuálne ju prežíva v úplnom nepohodlí. V priebehu času môže byť táto choroba vnímaná ako nesúvisiaca výlučne so stratou, ktorá bola tiež spúšťacím faktorom. Sú to práve príčiny, spúšťacie faktory, ktoré robia rozdiel medzi reaktívnou depresiou a závažnou depresiou, nie už trvanie poruchy, pretože sú prvým spojením s konkrétnou traumatickou udalosťou. Je zrejmé, že nie každý má rovnakú reakciu pred bolestivými udalosťami existencie, nie každý upadá do hlbokej depresie. U niektorých predisponovaných subjektov alebo u osôb, ktoré prechádzajú obzvlášť ťažkým obdobím, môžu rovnaké udalosti tohto typu spôsobiť neschopnosť reagovať. : je dôležité požiadať o pomoc a nechať sa pomôcť. Riziko, že sa ocitnete vo svojom živote ako väzni, je veľmi vysoké!
Reaktívna depresia: v niektorých z týchto prípadov je nevyhnutná intervencia psychoterapie a užívanie drog na zlepšenie nálady
Ak aj niekoľko mesiacov po obzvlášť bolestnom úmrtí pacientovo utrpenie nejaví žiadne známky zlepšovania sa, je nevyhnutné, aby sme sa cielene obrátili na psychoterapeutické sedenia. Zvlášť ak sa nemôžete vrátiť k svojim obvyklým strašiakom a práci, ak sa vyhýbate vzťahom s priateľmi a rodinou; ak obviňujete veľmi veľký smútok za veľkú časť dňa a noci alebo vinu za to, že ste neurobili všetko pre záchranu života nezvestného, ak začnete považovať život za bezvýznamný a neustále sa vraciate k myšlienke na smrť. Vo všetkých týchto prípadoch by ich najbližší k ľuďom trpiacim touto poruchou depresívnej nálady mali citlivo a taktne vyzvať, aby vyhľadali pomoc odborníka v danej oblasti, najmä ak sú zistené vážne úzkostné poruchy, sebapoškodzujúce myšlienky, rozvoj ochorenia. alebo zápalové, nádorové alebo bolestivé sa šíria po celom tele.
Ďalšími typickými príznakmi osôb trpiacich reaktívnou depresiou je tiež zneužívanie psychotropných liekov, drog, nikotínu alebo alkoholu, ťažkosti pri vykonávaní akejkoľvek práce, nízke sebavedomie, nedôvera vo vlastné možnosti, úzkosť z pocitu hroziacich hrozných udalostí; ťažká únava, ťažkosti so zaspávaním a jedením, nepokojný spánok, amenorea, bolesti žalúdka, narážky na samovraždu. Ďalšie prejavy, na ktoré by ste si mali dať pozor a tiež ich oznámiť lekárovi, sú: nepretržitá a zúfalá myšlienka adresovaná nezvestnej osobe, na zapamätanie si všetky spoločné chvíle a vyhýbať sa všetkému, čo im pripomína; nezáujem o takmer všetko; neprijatie smrti ako prirodzenej udalosti; hnev a odstup od všetkého a od každého, neschopnosť cítiť potešenie z akejkoľvek situácie a dokonca aj duševne prežiť dobré časy s pokojom stráveným so strateným milovaným.
Reaktívna depresia: Ako sa dostanete z tejto vážnej poruchy osobnosti ovplyvňujúcej život?
Prognóza reaktívnej depresie je zvyčajne oveľa priaznivejšia ako prognóza závažnej depresie. Pretože reaktívne depresie pochádzajú z udalostí, ktoré ich vyvolávajú, je možné vďaka psychoterapii dosiahnuť v relatívne krátkom čase pozoruhodný pokrok a v konečnom dôsledku uspokojivé výsledky. Všetko sa začína. V skutočnosti je to najťažší moment pre pacienta, ktorý sotva vkladá dôveru do psychoterapie. Vo všetkých prípadoch depresívny stav pôsobí na fyzický stav jeho organizmu a zbavuje ho energie potrebnej na zvládnutie procesu psychoterapie. Večer je pre ľudí s reaktívnou depresiou veľmi ťažké. Tma zvyšuje úzkosť, ticho zvyšuje vnímanie samoty, únava ovplyvňuje náladu a ešte viac znižuje úroveň fyzickej energie.Niekedy lekár odporúča ako pomocný prostriedok použiť anxiolytické lieky, najmä ak pacient odhalí silnú emočnú krehkosť. Ak sú poruchy spánku nepretržité, dlhé a môžu narušiť fyzický stav subjektu, špecialista môže predpísať lieky vyvolávajúce hypnotikum, ak nepretržité napätie bráni pacientovi vykonávať svoje povinnosti a čeliť obvyklým denným ťažkostiam. Očividne len lieky na to, aby subjektu na tejto ceste pomohli, nestačia. V prípadoch reaktívnej depresie častej u dospievajúcich a starších osôb (najmä žien) sa pozorujú veľmi vysoké stavy vedomého smútku. Tento typ depresie môže veľmi často viesť k drogovej závislosti a alkoholizmu. Dalo by sa zamieňať reaktívna depresia s PTSD. V prvom však príčina spôsobuje ranu v sebaláske k subjektu a spôsobuje depresívnu reakciu.
Adolescentná depresia: keď sa u niektorých dospievajúcich prejavujú poruchy nálady a správanie sa v dôsledku stiahnutia sa a smútku
Depresia na konci 20. storočia sa rozšírila ako pandémia na Západ. Reaktívna depresia spojená s traumatickou udalosťou, často aj u dospievajúcich, je maskovaná správaním, ktoré ich núti porozumieť svojmu utrpeniu (užívanie alkoholu a drog, zlý akademický výkon, anorexia, bulímia, úzkosť, nespavosť, hyperaktivita). V týchto prípadoch musí psychoterapia zasahovať na úrovni rodiny, aby sa pokúsila porozumieť príčinám, ktoré viedli adolescenta k tomuto bodu. Liečba liekmi je často považovaná za iba patológiu chemickej nerovnováhy v mozgu. Ale títo veľmi mladí ľudia v ťažkostiach nepotrebujú len drogy, ale musia im porozumieť dospelí, rodičia, profesori, špecialisti. V prípade dospievajúcich s depresiou je potrebné pochopiť, či ide o chvíľkovú depresiu z dôvodu veku alebo reaktívnej depresie, po vážnej udalosti, smrť rodiča alebo súrodenca, rozvod rodičov, týranie, týranie, koniec romantického vzťahu. alebo iný. Dospievajúci často vyjadrujú svoju bolesť nepriamo, v tichosti žiadajú o pomoc: izoláciu vo svojej izbe, zlú starostlivosť o vzhľad a osobnú hygienu, sebamarginalizáciu v škole, neustále bolesti hlavy, ľahostajnosť voči svojim koníčkom, sebapoškodzovanie, násilie voči rodinným príslušníkom, ktorí sa ich často len pokúšajú chrániť, ale majú nepostrádateľnú potrebu pomoci psychoterapeuta. Rodinnou psychoterapiou môžu rodičia porozumieť príčinám (vnútorné konflikty, nespracovaná bolesť, malátnosť vo vzťahoch s rodinnými príslušníkmi) depresívnych symptómov deti, nezmierňované drogami.
Môžu byť prepojené s interakciou s dotieravými priateľmi a spolužiakmi, ktorí ich zastrašujú alebo mučia šikanou; vzťahmi s učiteľmi, ktorí sú príliš represívni alebo sa im vysmievajú; so strachom z opustenia alebo z viny kvôli konfliktom s rodičmi. Psychoterapia by mala zahŕňať aj starých rodičov, pretože vzťah rodičov s ich rodinami pôvodu je tiež dôležité. Tínedžer má často vnútorný život komplikovaný vzťahmi s rodičmi, ktorí sa veľmi obávajú alebo ktorí od nich vyžadujú najviac. Prácou na celej rodine sa vytvoria lepšie spôsoby nadväzovania vzťahov bez dysfunkcií a dospievajúci sa zbaví rolí a očakávaní, ktoré mu nevyhovujú. Rodičia sa obávajú predovšetkým strachu, že by ich deti v dôsledku ťažkej depresie mohli vziať svoje dieťa. Dôležité je, že depresívne symptómy sú zachytené včas pre priaznivejšiu prognózu.
Liečba reaktívnej depresie: od psychologickej liečby po antidepresíva až po iné lieky na náladu
Liečba je v zásade psychoterapeutická, aby sa normalizovala reakcia pacienta na spúšťaciu udalosť. Snažíme sa vyhýbať drogám, aby sme sa vyhli závislosti a závislosti; antidepresíva nie sú indikované, pokiaľ sa situácia nezhoršuje. Dokonca aj tí, ktorí trpia neurotickou depresiou, majú tendenciu dostať sa do depresie pred traumatickou alebo vysoko stresovou situáciou; líši sa od reaktívneho v spojení medzi nástupom symptómov a spúšťacím faktorom. Príčiny tej endogénnej sú človeku vlastné, ako sú vnútorné boje, predchádzajúce negatívne skúsenosti, traumy. Pomoc psychológa je pri reaktívnej depresii zásadná, pokiaľ pacient prekoná ľahostajnosť voči všetkému a nedostatok energie. Na zmiernenie symptómov reaktívnej alebo situačnej depresie je potrebný pravidelný spánok, zdravé stravovanie, rozhovor s príbuznými a priateľmi, podporná skupina a nachádzanie nových koníčkov. Depresívna nálada a nedôvera im však často bránia v dobrej terapii. Priatelia a príbuzní by sa mali snažiť tejto téme tiež pomôcť. Niektoré štúdie sa domnievajú, že je to dedičný genetický faktor, ktorý v niektorých prípadoch určuje predispozíciu k depresii, v dôsledku iných pre predchádzajúce skúsenosti, preto hlavne z psychologických dôvodov. V oboch prípadoch, ak ste obeťou reaktívnej depresie alebo poznáte niekoho, kto ňou trpí, požiadajte o pomoc psychológa a nájdite silu postaviť sa tomuto momentu tvárou v tvár, nechajte si pomôcť a zareagujte.
