Prijatý spánok: výhody a pozície šťastného páru
Každý okamih je v živote páru vzácny. Od rána, keď sa zobudíte na raňajky, až po spánok. Najmä za týchto okolností mnohí partneri radi zaspávajú a objímajú sa, ale možno nie každý vie, že toto gesto môže o vzťahu veľa povedať. V skutočnosti páry, ktoré spolu spia a ktoré si vyberajú fyzický kontakt, majú nielen uspokojivejší milostný príbeh ako ostatné, ale polohy, ktoré počas noci zaujmú, sú znakom ich spoluviny ako páru.
Veda hovorí: Prijatý spánok je pre vás dobrý
Spánok v objatí nie je len prejavom náklonnosti, ale môže byť aj prejavom miery spoluviny páru. Podľa štúdie University of Hertfordshire spánok objatý s vašim partnerom prospieva duševnému zdraviu a životu týchto dvoch mileniek. Tí, ktorí takto spia, ich vzťah napĺňa a sú spokojní so svojou sentimentálnou sférou. Ďalej prítomnosť a fyzický kontakt s niekým počas noci spôsobuje, že hladina oxytocínu v tele stúpa.Je to známy hormón šťastia a lásky, ktorého produkcia okamžite prináša pocit psychickej pohody. So zvýšením oxytocínu sa znižuje hladina kortizolu, ktorý je na druhej strane zodpovedný za úzkosť a stres a ktorý môže viesť k viac alebo menej závažným fyzickým ochoreniam, ako napríklad k ochoreniam štítnej žľazy alebo k žalúdka a čriev.
Je zrejmé, že nie všetky páry, aj keď sú so svojim vzťahom spokojné, dokážu spať objatí celú noc. Podľa vedeckej štúdie by sa to stalo, keď sa obaja partneri práve skončili s milovaním alebo po chvíľke zvláštneho šťastia. Dôležité je, aby sa pred zaspaním navzájom objali, aby na druhého prenášali bezpečie a náklonnosť.
Pozri tiež
Pozície na spanie sa objali
Veľmi často sa predpokladá, že spoločné spanie je vo všeobecnosti znakom dobrého partnerského vzťahu a vynikajúcej miery spoluviny. V skutočnosti to nie je vždy pravda. V skutočnosti to, čo signalizuje, že je jeden šťastný a harmonický vzťah, sú polohy, ktoré obaja partneri zaujmú tesne pred zaspaním.
Spiaca „lyžička“
Pokiaľ ide o spánok, je to pravdepodobne jedna z najznámejších polôh. Briti rozlišujú, koho objímajú, a definujú ich “veľká lyžica", kto ju objíma, alebo"malá lyžička", Obvykle partner, ktorý drží toho druhého v náručí a ten, kto chce dodať pocit bezpečia a bezpečia, pričom ten druhý býva z páru najpotrebnejší. To všetko neznamená, že role nemôžu byť prevrátený. a niekedy to je práve „veľká lyžica“, ktorá potrebuje náklonnosť a uistenie najviac.
Spánok stočený
Túto polohu tvorí partner ležiaci na chrbte a druhý s tvárou na hrudi, pričom sa obaja v spánku objímajú. Tí, ktorí takto spia, sú určite pár s veľkou spoluúčasťou a silnou duševnou a fyzickou harmóniou. základňa, v skutočnosti bude existovať nielen „sexuálna príťažlivosť, ale aj úprimná a hlboká láska.
Spiaci „prepletený“
Keď sú obaja partneri na jednej strane a prepletú si nohy a ruky, držia sa pevne za seba. Rovnako ako v prípade drepu, „prepletená“ spánková poloha tiež naznačuje silné spojenie na fyzickej a emocionálnej úrovni na úrovni páru. Jediným rozdielom je, že v tomto prípade môže dôjsť k niekedy negatívnej implikácii. V skutočnosti vždy spanie tak tesne spolu môže znamenať nadmerné pripútanie medzi týmito dvoma partnermi, podobné vzájomnej žiarlivosti a emocionálnej závislosti.
Spať chrbtom k sebe
V tomto prípade nejde o spanie v objatí, ale o spoločné spanie. Partneri sa navzájom neobjímajú, ale zvyčajne držia v rukách svoje príslušné vankúše. Nechýba však fyzický kontakt, ktorý prebieha na úrovni chrbta. Medzi všetkými pozíciami to znamená nepopierateľnú stabilitu páru, pravdepodobne spôsobenú rokmi a rokmi vzťahov a osvedčenými zvykmi. Títo dvaja milenci vedia, že sa na seba môžu vždy spoľahnúť, ale chápu svoje vlastné potreby nezávislosti.
Spať ďaleko od seba
Môže sa stať, že sa počas noci ocitnete oddelení od svojho partnera, ale musíte pochopiť, prečo sa to deje. Ak pred zaspaním strávili manželia niekoľko príjemných minút, podelili sa o epizódy, ktoré sa vyskytli počas dňa alebo sa dokonca len maznali a mazlili, potom spánok na diaľku môže byť jednoducho znakom zrelého a stabilného vzťahu bez akéhokoľvek morbídneho pripútania. V opačnom prípade, ak boli títo dvaja partneri chladní a vzdialení, hneď ako si ľahli do postele, stane sa táto pozícia vážnym budíčkom pre krízu vo vzťahu.
Pre nezadaných: spánok objímajúci vankúš
Spanie v objatí niekoho alebo niečoho sa často zdá byť takmer nevyhnutnosťou. Ak netrávite noc s iným človekom, často sa stane, že objíte vankúš a rovnako ako polohy, o ktorých sme si už hovorili, aj toto gesto o nás prezradí niekoľko informácií.Za normálnych okolností, keď spíte vo fetálnej polohe a držíte sa vankúša, je to znak bezvedomého návratu do maternice. Odhaľuje potrebu náklonnosti, ochrany a bezpečia, ako keby sa tento objekt stal akýmsi štítom pred nočnými morami alebo problémami každodenného života.