Slávne a športové: 9 účtov Instagram, ktoré vám poskytnú silu udržať sa v kondícii
Koľkokrát sa vám snívalo pred fotografiami celebrít, ktoré dúfajú, že budú mať nohy ako oni? Pravdou je, že ako sme mohli hádať, nenarodili sa dokonalí a veľmi tvrdo trénujú, aby dosiahli výsledky, ktoré hrdo predvádzajú.
Toto je 9 žien, ktoré nás očarili vďaka spôsobu, akým sa udržiavajú v kondícii!
1. Ellie Goulding a intenzívne tréningy
Britský spevák sa rád udržiava v kondícii a komunikuje to každý deň na sociálnych sieťach. Závažia, bojové umenia, hodiny v posilňovni ... Flexibilita a celková kontrola nad svojim telom sú kľúčové slová jeho rutiny: je skutočne príkladom, ktorý treba nasledovať!
Pozri tiež
Očividne bude tiež držať veľmi opatrnú diétu!
Pozri tiež: Potraviny pre ploché brucho: 30 cenných potravín
2. Alessandra Ambrosio a Pilates
Nikdy sme sa tým netajili, pilates nás fascinuje a dokonca aj super modelka Alessandra Ambrosio je z toho bláznivá!
Načítava ...3. Adriana Lima a kick box
Ste spotení a máte červenú tvár od námahy? Adriana Lima sa nebojí.
Tajomstvo „Victoria Angel“ sa baví a chudne: super motivácia!
4. Elsa Pataky a šport na 360 °
Elsa Pataky, španielska herečka, sa rozhodla odložiť svoju kariéru a venovať sa výlučne sebe. Okrem toho, že sa udržuje v kondícii, zdieľa cenné rady pre krásu.
Načítava ...5. Miranda Kerr a joga
Miranda je už sama o sebe krásna, ale joga jej veľmi pomáha. Jej profil na Instagrame je plný zdanlivo nemožných polôh, ktoré sa však s trochou úsilia dajú reprodukovať!
Načítava ...6. Karlie Kloss a neustály tréning
Karlie Kloss nikdy neprestáva a aj z tohto dôvodu má panický strach!
Načítava ...7. Vanessa Hudgens a silový tréning
Cyklus duše, bikram joga a vzpieranie - dievča je schopné všetkého. Ak hľadáte niekoho, kto vás nabáda posúvať svoje limity ... ste na správnom mieste.
Načítava ...8. Nina Dobrev a silné emócie
Horolezecké steny môžu byť zábavné, ale je to jeden z najkomplexnejších športov na svete! Všetko, čo je možné vonku, miluje bývalá hviezda Upírskych denníkov.
Načítava ...9. Bar Rafaeli a závažia
Zamyslite sa nad všetkým, čo by ste mohli urobiť pomocou váh, a potom sa otočte na tomto instagramovom profile - úplne úžasné.
Načítava ...
