Trenie stehna: ako zmierniť bolesť

Kvetinová sukňa alebo krásne elegantné šaty na potulky ulicami pod páliacim slnkom letných mesiacov: šaty, ktoré sa rozhodneme nosiť v lete, sú často ľahké, aby neboli príliš horúce a predviedli svetlejšie a jasnejšie odtiene, ktoré v zime sa vyhýbame. Vo všeobecnosti sme radi, že sa môžeme pochváliť týmito sviežimi a farebnými vzormi. Každé leto má svoj vlastný trend, ktorým sa chceme riadiť, aby bol vždy módny.

Niektorí z nás však nemajú možnosť naplno si užiť letné oblečenie. Áno, s príchodom leta a tepla sa niekedy musíme stretnúť s nepríjemným pocitom: dotykom stehien.To môže byť veľmi bolestivé, až do takej miery, že by ste chceli udržať bezpečnú vzdialenosť medzi našimi dvoma stehnami, aby ste sa vyhli treniu.

Tento rok tomu všetkému povedzme nie. Ak chcete prestať trpieť bolesťou podráždenia medzi stehnami, keď by ste si mali užívať letný vánok a slnko, riaďte sa našimi radami.

Pozri tiež

Masážna terapia: všetko, čo potrebujete vedieť o terapeutickej masáži proti d

Nosový nosorožec: zistite, ako pretvoriť nos bez skalpela (a bez bolesti)!

6 prostriedkov proti treniu stehien

Už žiadna bolesť a podráždenie. Vďaka našim radám a používaniu prispôsobených výrobkov sa nebojte nosiť svoje obľúbené oblečenie! S týmito 6 výrobkami sa vyhnete treniu a uľavíte si od podráždenia medzi nohami.

1. Kamenec kamenec: ľahký a lacný proti treniu stehien

Ak sa kamenec kamenec obvykle používa na hygienu podpazušia, môže byť užitočný pri mnohých ďalších problémoch. Môže pomôcť vyhnúť sa zarasteným chĺpkom, uvoľniť pokožku po holení, ale tiež a predovšetkým zabrániť podráždeniu stehien. V skutočnosti , kamenec kamenitý dokáže obmedziť potenie, takže sa menej potíte a pokožka sa nelepí.Tak sa vyhnete mnohým nepríjemným trením.

Kamenec kamenec si už dlho získava mnoho užívateľov svojou veľmi atraktívnou cenou a osvedčenou účinnosťou. Ďalšie plus? Je 100% prírodný.

  • Kamencový kamenec Lab810, 2 tyčinky za 12,47 € na Amazone

2. Detský púder: veľmi účinný prostriedok proti podráždeniu

Vďaka tomuto ľahkému prášku s netušenými výhodami budete mať menej toho nepríjemného pocitu spojeného s trením stehien. V skutočnosti mastenec absorbuje pot a zabraňuje podráždeniu a iným nepríjemnostiam. Tento produkt má však dva negatívne body.

Operáciu je potrebné predovšetkým často opakovať, pretože mastenec po použití rýchlo zmizne. Tiež je možné, že to môže na oblečení zanechať nejaké stopy!

Napriek tomu, ak sú prijaté potrebné opatrenia, je prášok mastenca veľmi praktický a predovšetkým ekonomický.

  • Johnson Baby Talc za 3,95 € na Amazone

© Getty Images

3. Výrobky proti podráždeniu: liek z USA

Ak sa počas dňa veľa pohybujete a unavuje vás nanášanie mastenca niekoľkokrát, odporúčame vám vziať si tento výrobok priamo z USA. Malo by dokonale uspokojiť svojimi funkciami „proti podráždeniu“.

Výrobok sa pôvodne nazýva „bodyglide“. Vo svete športu sa preslávil tým, že umožňuje športovcom vyhnúť sa neustálemu treniu stehien v dôsledku potenia pri námahe. V skutočnosti bol tento výrobok vyrobený na účely ochrany citlivých oblastí a je ideálny pre pokožku celého kĺbu nôh, môže byť dosť tenký a ľahko náchylný na podráždenie a začervenanie.

Tento výrobok má v porovnaní s práškom mastenca mnoho výhod. V skutočnosti sa veľmi rýchlo vstrebáva, je neviditeľný a nezanecháva žiadne stopy. Navyše vydrží celý deň a je vodotesný - ideálne, keď strávite deň na pláži! Jediné, čo musíte urobiť, je zasunúť výrobok do každého stehna.

4. Vazelína: ideálna a veľmi dostupná alternatíva

Kto by nepoznal vazelínu? Je používaný roky na rôzne skrášľovacie triky a ďalšie, je veľmi efektívny a ekonomický. Menej nákladné ako gély a deodoranty, zaručuje zníženie trenia, ale nevydrží tak dlho.

0 minút Telový peeling urobte si sami: najrýchlejší recept
  • kávový prášok
  • hnedý cukor
  • kokosový olej

5. Elastické pásy: módna revolúcia proti treniu

Najspoľahlivejšou metódou, ako sa vyhnúť treniu, je samozrejme tkanina. V skutočnosti sa mnoho žien rozhoduje nosiť pod sukňou alebo šatami ľahké šortky, aby sa vyhli bolestiam pri chôdzi. Avšak okrem toho, že môžu stále dávať teplo., nie sú veľmi estetické.

Takto sa bandety, to sú pásy látky, ale podmanivé, nový americký nápad. Nosené okolo stehien, pripomínajúce čipkované pančuchy, bez prebytočnej látky! Na rozdiel od šortiek popísaných vyššie sú tieto pásy veľmi roztomilé a neohrievajú: zaručujú optimálne pohodlie a ľahko sa obliekajú, trochu ako podväzok.

  • Elastické čipkované pásy za 10,99 € na Amazone

6. Opravujúci izolačný krém: pre uvoľnenú pokožku, ktorá sa už nebojí trenia.

Ďalším účinným riešením proti treniu a začervenaniu stehien je opravný izolačný krém. Tento krém, ktorý sa má aplikovať na slabiny, kde sa trú stehná, vytvára akúsi ochrannú bariéru medzi stehnami. Pomáha predchádzať akémukoľvek podráždeniu spôsobenému nepretržitým trením. Okrem ochrannej funkcie upokojuje a uzdravuje podráždenú pokožku. tohto problému s trením sa môže rýchlo stať vašim najlepším spojencom v prevencii a liečbe.