Nečistá pokožka: 4 rutinné kozmetické kroky, ako s ňou lepšie zaobchádzať!
Máte poškodenú pokožku náchylnú na akné? Prvá vec, ktorú musíte urobiť, aby ste predviedli zdravo vyzerajúcu tvár, je rozpoznať typ pokožky, ktorú máte, a podľa toho sa riadiť cielenými ošetreniami a najvhodnejšími výrobkami. Okrem zdravého životného štýlu a správnej stravy je starostlivosť o pokožka a výber najvhodnejšej rutiny starostlivosti o pleť sú dva základné kroky pre „zdravo vyzerajúcu“ tvár a „dokonalú“ pleť.
Ďalej začneme tým, že vezmeme do úvahy vlastnosti nečistej pokožky, jej hlavné príčiny a najvhodnejšie prostriedky a ošetrenia, ako ju najlepšie ošetriť pre dokonalú kozmetickú procedúru proti rozšíreným pórom, čiernym bodkám a prebytočnému kožnému tuku.
Nečistá pokožka, čo to je a ako to vyzerá
Nečistá pokožka má spravidla lesklý vzhľad, najmä v zóne T (nos, čelo a brada), rozšírené póry a mastnotu na dotyk, predovšetkým v dôsledku „nadmernej tvorby kožného tuku. K tomu sa pridávajú nedokonalosti tváre, ako sú škvrny čierne a pupienky.
Líca môžu mať normálnu pokožku - a v tomto prípade máme do činenia s kombinovanou pleťou - alebo môžu mať aj lesklý vzhľad, ako osudová T -zóna; tu hovoríme o mastnej pokožke.
V oboch prípadoch je však potrebné spoľahnúť sa na konkrétne ošetrenia nečistej pokožky so sklonom k akné zamerané na čistenie a dodanie detoxikačného účinku na našu tvár, zároveň ju primerane zvlhčovať. V skutočnosti je potrebné pamätať na to, že v prítomnosti nečistej pokožky treba konať s jemnými čistiacimi prostriedkami, pretože inak by sa dosiahol opačný problém, tj ďalšia produkcia kožného tuku. Je to preto, že kožný maz, ak je prítomný v malom množstve, funguje ako ochrana pokožky a ak trváme na tom, že ho chceme úplne odstrániť, naša pokožka urobí všetko pre to, aby sa chránila a produkovala viac. To je chyba, do ktorej často spadajú ľudia s mastnou a nečistou pokožkou.Je preto potrebné nájsť rovnováhu: vyčistiť pokožku a zaručiť jej správnu hydratáciu, aby sa cítila primerane chránená a necítila potrebu reagovať s nadbytočnou produkciou kožného tuku, zodpovednou za vzhľad rozšírených pórov, čiernych bodiek a pupienky.
Okrem týchto viditeľných znakov existujú aj ďalšie, nie také evidentné, ale rovnako otravné, ktoré naznačujú, že sa nachádzame v prítomnosti nečistej pokožky s tendenciou k akné: zmenený hydrolipidický film a pH, oslabená antioxidačná obrana a krehkejšia a priepustná koža, postupne zraniteľnejšia voči vonkajšej agresii. To je dôvod, prečo je okrem zaručenia čistiaceho a hydratačného účinku nevyhnutné podporovať obnovu správnej funkcie kožnej bariéry.
Pozri tiež
Hlavné príčiny poškvrnenej a aknóznej pokožky
Ako sa očakávalo, predovšetkým je to zóna T, ktorá sa vyznačuje mastnou a nečistou pokožkou, pretože v týchto oblastiach tváre je značný výskyt mazových žliaz, ktorých intenzívna aktivita môže určiť vzhľad nečistôt a čiernych bodiek. a jasnosť pokožky.
Nie je to však jediný dôvod na stanovenie prítomnosti mastnej a nečistej pokožky náchylnej na akné: existujú aj genetické a hormonálne dôvody, ako aj znečistenie, klimatické rozdiely, UV lúče, stres a nesprávna strava.
Aby ste sa vyhli napríklad nadmernej tvorbe kožného tuku a vzhľadu nečistôt na pokožke, je dobré obmedziť konzumáciu mliečnych výrobkov, uhľohydrátov, tučných a na soľ bohatých potravín - napríklad párkov - a cukrov. Nielen to, ale môže mať vplyv aj nadmerná konzumácia kávy a sýtených nápojov. Naopak, do svojho jedálnička zavádzajte čo najviac ovocia, zeleniny a celozrnných produktov a pite aspoň dva litre vody denne, aby ste z tela odstránili toxíny a prečistili ho. Nižšie nájdete zoznam ideálnych potravín, ktorými sa môžete pochváliť hydratovaná pokožka a zdravý vzhľad!
Tri základné rutinné kozmetické gestá na ošetrenie nečistej pokožky
Teraz sa však pozrime, v čom spočíva správna rutina starostlivosti o pleť pre nečistú pleť, s najdôležitejšími krokmi a výrobkami, na ktoré sa treba spoľahnúť. Existujú tri základné kroky, ktoré je potrebné vykonať, aby ste mohli lepšie liečiť poškodenú pokožku so sklonom k akné. Pozrime sa na ne nižšie.
1. Jemne si očistite tvár
Prvým krokom je hĺbkové čistenie pokožky, ale jemne. Na to je potrebné spoľahnúť sa na konkrétne jemné výrobky, ktoré okrem čistenia pomáhajú bojovať s nedokonalosťami a obnovujú správnu rovnováhu, čím pôsobia proti zmene pH a hydrolipidického filmu, typického pre mastnú a nečistú pokožku. Paradoxne, tí, ktorí majú tento typ pokožky, sa domnievajú, že energické zasahovanie môže ľahšie zbaviť tvár nečistôt a prebytočného kožného tuku a správne ho vyčistiť. V skutočnosti, ako už bolo vysvetlené, nadmerné zasahovanie spôsobuje rebound efekt: koža zbavená kožného tuku - časť z nich slúži ako ochrana - bude produkovať len ešte viac, takže vaše čistenie bude márne.
Na tento prvý krok si môžete vybrať čistiaci čistiaci gél alebo micelárnu vodu.
V každom prípade, aby ste pochopili, či je použitý čistiaci prostriedok vhodný pre vašu pokožku, skontrolujte, či na konci použitia nevyzerá sucho a necítite pocit sťahovania pokožky. Ak je to pocit, ktorý cítite, je potrebné skontrolovať typ použitého pracieho prostriedku.
Pamätajte si potom, že na úplné očistenie je potrebné skombinovať bežnú dennú rutinu s peelingovými kúrami alebo čistiacimi maskami na tvár, ktoré sa vykonávajú raz týždenne alebo dvakrát týždenne. Jednou z týchto skrášľovacích metód je použitie zeleného uhlia, ideálneho v prípade lesklej pokožky, čiernych bodiek a rozšírených pórov, vďaka svojej sťahujúcej sile, ako môžete vidieť na nasledujúcom videu.
2. Normalizujte pomocou správneho tonika
Druhým krokom po vyčistení je normalizácia pokožky, to znamená jej návrat do vyrovnanej situácie. Na to je dobré spoľahnúť sa na sťahujúce tonikum, špecifické pre mastnú a nečistú pokožku, ktoré votriete vatovým tampónom na suchú a vyčistenú pokožku.
Tonikum nám umožňuje dokončiť čistenie a je zásadným produktom predovšetkým pre nečistú pleť so sklonom k akné, ktorá produkuje prebytočný kožný maz. Adstringentné tonikum s účinkom čistenia pokožky a regulácie kožného tuku v skutočnosti pomáha zúžiť rozšírené póry, zdokonaliť textúru pokožky a udržať stupeň vlhkosti na optimálnych úrovniach, čím sa zníži jej lesk. V tejto chvíli sme pripravení na tretí krok.
3. Hydratujte a zmatnite spolu s konkrétnym výrobkom pre mastnú a nečistú pleť
Gestom, ktoré uzatvára rutinu krásy pre nečistú pleť, je nanesenie špeciálneho krému, ktorý pomáha zmatniť a zvlhčiť našu pokožku. Chybou, do ktorej často spadajú ženy s nečistou a aknóznou pleťou, je to, že preháňa s čistiacim a matujúcim pôsobením a zabúda na časť hydratácie, ktorá je zásadná.
V skutočnosti sú mastné a nečisté pokožky napriek svojmu mastnému vzhľadu často dehydrované práve kvôli príliš agresívnemu čisteniu, a preto je nevyhnutné obnoviť rovnováhu pokožky prípravkom s ľahkou a ľahko vstrebateľnou textúrou, ktorý ponúka správnu hydratáciu tváre, rohože súčasne najtučnejšie oblasti.
Na tento účel je Normaderm Phytosolution, denná korekčná starostlivosť spoločnosti Vichy pre pokožku so sklonom k akné, ideálna na boj s nedokonalosťami, čistenie pokožky a jej primeranú hydratáciu. S dvojnásobnou účinnosťou je tento produkt, obohatený o zložky prírodného pôvodu, schopný pôsobiť lokálne, liečiť a pôsobiť proti nedokonalostiam tváre - ako sú pupienky, čierne bodky, rozšírené póry a nadbytočný kožný maz - a v globálnom zmysle zlepšuje kvalitu pokožky ako celku. : 24 hodín ju hydratuje, obnovuje správnu funkciu kožnej bariéry a chráni ju pred vonkajšími vplyvmi.
Jeho zloženie špecifických účinných látok prírodného pôvodu a senzorická textúra sú dva aspekty, ktoré robia z Normaderm Phytosolution jedno z najvhodnejších ošetrení pre nečistú a aknóznu pleť. Jeho ultraľahká textúra, formulovaná so 60% minerálnej termálnej vody Vichy, sa ľahko nanáša a vstrebáva, nijako pokožku nemastí a dodáva jej príjemný pocit sviežosti.
V tomto mieste, po hydratácii pokožky cieleným prípravkom, akým je Normaderm Phytosolution, ktorý je tiež „vynikajúcim podkladom pod make-up, môžeme pokračovať v líčení.
4. Nečistá pokožka: účinné prostriedky na dokončenie perfektnej kozmetickej rutiny
Ako už bolo spomenuté, na dokončenie našej starostlivosti o pleť je dobré venovať pokožke raz alebo dvakrát týždenne cielené ošetrenia na boj s nedokonalosťami, zníženie mastnoty pokožky a zlepšenie jej textúry.
Ideálnymi kozmetickými prostriedkami na mastnú a nečistú pleť náchylnú na akné sú exfoliačné ošetrenia, čistiace peelingy a masky na vyrovnanie kožného tuku, ktoré sú vynikajúce proti čiernym bodkám, akné, rozšíreným pórom a lesklým a mastným účinkom. Môžete sa tiež rozhodnúť pre prírodné prostriedky s detoxikačnými a zmatňujúcimi vlastnosťami. Tu sú dve skutočne účinné!
Pleťový peeling na báze aloe vera, ideálny pre nečistú pokožku
Aloe vera je prvok obzvlášť vhodný pre mastnú a nečistú pleť, a to vďaka svojej upokojujúcej sile a detoxikačnému účinku. Vykonanie čistenia tváre na báze aloe vera raz týždenne je preto vynikajúcim krokom k zásahu na nečistú pokožku, ktorá sa musí sama vyvážiť. Tu je recept.
Prísady
1 polievková lyžica dužiny aloe vera
3 čajové lyžičky hnedého cukru
3 čajové lyžičky medu
1 vaječný bielok
1 kvapka citrónu, užitočná na zmiešanie rôznych prísad
Akonáhle si pripravíte zmes, ktorá je vďaka prítomnosti medu a vaječného bielka jemnejšia a menej agresívna, jemne si ju vmasírujte po celej tvári a potom opláchnite teplou vodou.
Maska na tvár zo zeleného ílu
Zelený íl je ideálnou prísadou na boj proti rozšíreným pórom, mastnote alebo čiernym bodkám. Preto je ideálny pre masky regulujúce maz so sťahujúcim účinkom. V kombinácii s olejom z čajovníka so svojimi silnými čistiacimi vlastnosťami ponúka vynikajúce výsledky a zanecháva pokožka čistá, hydratovaná a žiarivá.
Prísady
2 čajové lyžičky hliny
studená voda (podľa chuti)
1 lyžička medu
4 kvapky oleja z čajovníka
2 kvapky citrónovej šťavy
Na prípravu začnite zmiešaním dvoch čajových lyžičiek hliny s trochou studenej vody, aby ste získali homogénnu zmes strednej konzistencie, nie príliš tekutú ani pastovitú. Potom pridajte lyžicu medu, 4 kvapky oleja z čajovníka a dve kvapky citrónu, všetko zmiešajte, aby sa ingrediencie zmiešali. V tomto momente si ho naneste na tvár a nechajte pôsobiť asi 15 minút. Potom opláchnite vlažnou vodou.
V spolupráci s Vichy
