Šľahané mlieko: kedy sa materské mlieko dostane do prsníka na kojenie vášho dieťaťa?
Produkcia mlieka spočíva v začatí produkcie materského mlieka prsníkom na kŕmenie novorodenca. Čas, počas ktorého dochádza k dodávke mlieka, sa môže líšiť od matky k matke, ale spravidla sa ustáli od 3 do 4 dní po pôrode, pričom má špecifické príznaky. Poďme spoločne zistiť všetko, čo je potrebné vedieť o mliečnej ceste, ako porozumieť jej príchodu a čo robiť, ak je neskoro.
Materské mlieko: od mledziva po skutočnú produkciu mlieka
Mliečny vzostup nedorazí bezprostredne po pôrode, ale musíte pár dní počkať. Niekoľko hodín po šťastnej udalosti však prsník produkuje takzvané „mledzivo“, akési žltkasté mlieko krémovej konzistencie: táto hustá tekutina má nízky obsah tuku, ale je bohatá na cukry, bielkoviny, vitamín A a protilátky potrebné pre vaše dieťa.Novorodencovi skutočne stačí odsať z prsníka niekoľko kvapiek mledziva: má také vysoké množstvo živín, že bude stačiť! Kolostrum navyše umožní vášmu dieťaťu prejsť prvých pár stoličiek a prebytočného bilirubínu, ktorý spôsobuje žltačku.
Mliečna pena, v ktorej sa vyrába skutočné mlieko, prechádza prvou výrobou takzvaného „prechodného mlieka“ a druhou „zrelým mliekom“: zrelé materské mlieko bude mať menej bielkovín a minerálnych solí ako mledzivo, ale bude bohatší na tuk. Niekoľko dní po pôrode bude preto žltkastá tekutina belšia a nepriehľadná, zatiaľ čo konzistencia bude tekutejšia: tu je mliečne šľahanie! Čo to však generuje?
Dodávka mlieka je daná „zvýšením“ hormónu „prolaktínu“, ktorý je u matky stimulovaný rovnakým sacím pôsobením novorodenca, čím umožňuje prechod materského mlieka zo žľazového tkaniva prsníka do mliekovodov . Nie je pre vaše dieťa sladké, keď si počas dojčenia „pýta“ telo od mlieka?
Pozri tiež
Pochopenie, keď príde mlieko: príznaky
K šľahaniu mlieka, pri ktorom sa zrelé mlieko bohaté na živiny konečne dostane k prsníku matky, dochádza potom tri až štyri dni po pôrode, aj keď sa tento čas môže líšiť od matky k matke. V niektorých prípadoch môže navyše dodávka mlieka doraziť okamžite bohatá, zatiaľ čo v iných bude postupnejšia. Je preto ťažké presne určiť, kedy príde!
Dokonca aj príznaky, s ktorými sa zásoba mlieka vyskytuje, sa môžu líšiť od ženy k žene. Medzi najbežnejšie príznaky patrí nárast objemu a opuch prsníka sprevádzaný pocitom tepla a napätia a občas aj malou bolesťou, výskytom modrých žíl na povrchu prsníka matky; nepríjemné mravčenie pocit vo vnútri prsníka; zimnica. Veľkú časť týchto symptómov môže novorodenec zmierniť: v okamihu, keď vaše dieťa počas dojčenia vyprázdni prsník, prinesie vám to úľavu.
Ako stimulovať prísun mlieka
Ak mlieko neprichádza automaticky, existuje niekoľko užitočných metód, ktoré môže matka stimulovať. Ako stimulovať tok mlieka? V prvom rade je dôležité priložiť svoje dieťa k prsníku čo najskôr: ako sme videli, tok mlieka je stimulovaný saním dieťaťa a čím skôr k tomu dôjde, tým skôr materské mlieko dorazí! Obvykle je novorodenec pripevnený k prsníku matky niekoľko hodín po pôrode, aby sa vytvoril veľmi dôležitý prvý kontakt a zahájil sa proces výroby mlieka.
Na stimuláciu dodávky mlieka bude nielen užitočné, aby ste svoje dieťa priložili k prsníku čo najskôr, ale tiež ho robte často, pretože sanie môže viesť k produkcii prolaktínu. V niektorých prípadoch je možné si pomôcť aj odsávačkou prsníka. Bude preto dôležité odpočívať medzi jedným a druhým krmivom a tiež pamätať na to, že musíte piť veľa vody a starať sa o svoju stravu tým, že sa vyhnete priveľkému množstvu kalórií.
Po dojčení sa vždy starajte o hygienu prsníkov a masírujte si bradavky olejom zo sladkých mandlí, aby ste predišli vzniku prasklín v prsníku alebo akémukoľvek prekrveniu prsníka. Nakoniec sa vyhnite prílišnej úzkosti a obavám: stav rozrušenia by mohol príchod meškania mlieka ešte viac oddialiť.
Čo keď mliečny vzostup nedorazí?
Zopakujme si to ešte raz: mliečne šľahanie neprichádza u každého v rovnaký čas! Každá matka má svoj vlastný príbeh. Oneskorenie príchodu mlieka môže byť spôsobené niekoľkými faktormi: často sa vyskytuje, ak bol pôrod dlhý a únavný a u čerstvej matky pretrváva stav rozrušenia a stresu; ak došlo k cisárskemu rezu alebo silnému krvácaniu po pôrode; ak máte silný emočný stres; keby hneď začal znova fajčiť ...
Čo teda robiť, ak mlieko nepríde? Zostaňte so svojim dieťaťom! Fyzický kontakt medzi vami, medzi vašou pokožkou, perami a matkiným prsníkom, bude iba stimulovať produkciu mlieka v prsníku. Podobne si môžete pomôcť aj odsávačkou prsníka. Mliečna cesta príde čoskoro: neprepadajte panike!
Čo keď prsia bolia, keď príde mlieko?
V niektorých prípadoch môže matka pri vstupe mlieka pociťovať silnú bolesť v prsníku. Jednou z hlavných príčin tejto bolesti môže byť prítomnosť prekrvenia prsníkov: k prekrveniu prsníka dochádza vtedy, keď dieťa nemôže počas dojčenia odsávať mlieko z prsníka matky.
Čo robiť v prípade prekrvenia prsníkov? V prvom rade sa musíte snažiť často dojčiť, aby sa prekrvenie mohlo „roztopiť“ nezávisle. Môžu pomôcť s podávaním obkladov z horúcej vody na spodnej časti prsníka, ktoré pomáhajú riediť materské mlieko. Pomôcť si môžete aj rukami. Na druhej strane je používanie odsávačky mlieka v prípade prekrvenia zakázané!
