Ľudia sa menia: bude to pravda alebo je to len ilúzia?
Základom hádok s priateľmi a obzvlášť s partnerom je vôľa, aby naši blízki napravili svoje vady. Je však skutočne možné, že sa niekto zmení? A že sa niekto zmení pre nás? Zmena je cestou k tvári, ale iba Niekoľkokrát to vedie k požadovanému výsledku Pozrite si toto video a objavte najlepší spôsob, ako čeliť párovej kríze a urobiť správnu voľbu o svojej budúcnosti!
Kedy a prečo sa ľudia menia: zmena, slovo, ktoré je najstrašidelnejšie
Všetko okolo nás sa v priebehu života mení. A dokonca aj v nás je normálne, že sa veci menia a transformujú samy. Ako Buddha vždy hovoril, „jedinou konštantou v živote je zmena“. Naše telo sa postupom času mení a táto zmena je viditeľná pre všetkých. Menej evidentné sú vnútorné zmeny, pretože ako dospievame, menia sa aj nápady a mnohé presvedčenia. Možno sa vám stalo, že ste sa na nejaký čas s niekým dôverne stretli a mali ste veľa spoločného, potom ste sa stratili z dohľadu a ocitli ste sa o niekoľko rokov neskôr ste sa ocitli pred úplne iným človekom, cudzím človekom: v živote, zmeníš sa! Zmena je často desivá, pretože zmena so sebou prináša stratu istôt a návykov a často aj vecí, ktoré milujeme a s ktorými sme prepojení.
Zmena často môže byť zásadná a môže viesť k tomu, že sa budeme cítiť lepšie, ako sme si kedy mohli predstavovať. Zmenu je potrebné v každom prípade prijať, mnohé obľúbené porekadlá veria, že ľudia sa nemenia. Koľkokrát ste už niekomu povedali, prepáčte, že som taká. Alebo ste zopakovali frázu „kto sa narodí okolo, nezomrie“. V skutočnosti ľudia, ktorí sa nemenia, sa nechcú zmeniť. Ak je jednotlivec presvedčený, že zmena bude prospešná a dôležitá pre jeho život a pre tých, ktorých miluje, neváha ani chvíľu so zmenou. V skutočnosti tí, ktorí sa nemenia, sú v poriadku takí, ako a kde sú.
Kto je motivovaný zmeniť sa, buďte si istí, že sa zmení. Na druhej strane tí, ktorí sa vám zdajú váhaví alebo sa vyhlásia za neschopných zmeny, sa nikdy nezmenia.
Ľudia, ktorí sa menia a tí, ktorí sa nemenia: analýza rozdielov
Mnoho ľudí sa chce zmeniť. A mnohí z nich o tom často hovoria. Ale koľkí sa skutočne menia? Koľkým sa darí transformovať svoju nespokojnosť do novej reality? Niektorí jednotlivci potrebujú pomoc, aby sa dokázali vyrovnať so zmenou, či už ide o pomoc priateľa alebo psychoterapeuta. Malé osoby sú náchylné na zmeny zvonka aj zvonka, ktoré ovplyvňujú ich individualitu, zvyčajne sa pýtajú a pokúšajú sa mať iné a menej predvídateľné správanie. Existujú ľudia, ktorí sa menia na základe osobnej voľby, a ľudia, ktorí sa menia až po jednom alebo druhom partnerovi alebo inom jednotlivcovi.Nakoniec existujú ľudia, ktorí sa za žiadnych okolností nemenia, aj keď stoja pred ultimátom, a sledujú svoje správanie. Títo ľudia patria do kategórie mužov a žien, ktorí sa nechcú zmeniť a nezmenia. Na druhej strane, tí, ktorí rozpoznajú vlastnú chybu alebo priepasť vo svojej povahe, sú už krokom vpred na ceste k zmenám! Ako potom rozpoznať človeka, ktorý sa zmení, od človeka, ktorý nie? Zdá sa, že na základe každej zmeny existujú tri základné súčasti jednotlivca, vôle, kapacity a dostupnosti. Pokračovaním v čítaní tohto článku podrobne zistíte, z čoho tieto tri aspekty pozostávajú a ako sa prejavujú!
Tri požiadavky každej zmeny: ak existujú, ľudia sa zmenia!
Prvá požiadavka osoby, ktorá hľadá zmenu, musí byť vôľa zmeniť sa. Tí, ktorí sa menia, musia v zmenu veriť a musia považovať akt zmeny za vec, ktorá má pre ich život veľký význam. Motivácia k zmene je prvou požiadavkou postaviť sa tejto novej ceste so vztýčenou hlavou. Druhým základným aspektom tých, ktorí sa chystajú zmeniť, je dôvera v rozhodnutie, ktoré urobili alebo sa chystajú urobiť. Chvíľa zamyslenia je zásadná pre objektívne sledovanie situácie a výber cesty, ktorou sa vydáte. Je nevyhnutné, aby jednotlivec pochopil, že má schopnosti potrebné na zmenu: v prípade nerozhodnosti alebo nedostatku sebaúcty v tomto ohľade sa psychoterapia môže ukázať ako víťazná zbraň na obnovenie sebaúcty a bezpečia. Poslednou požiadavkou, ktorú by ste nemali podceňovať, je dostupnosť. Dostupnosť v skutočnosti súvisí s relatívnymi prioritami: človek musí byť ochotný zmeniť sa a predovšetkým nesmie premýšľať a pochybovať o potrebe okamžitej implementácie. Nie je to tak, či to chcem jeden alebo druhý deň zmeniť, ale chcem to zmeniť teraz. Ak budete naďalej čakať na správnu chvíľu, ktorá sa má zmeniť, tá správna chvíľa pravdepodobne nikdy nepríde. Aj v tomto ohľade sa psychoterapia môže ukázať ako užitočná pri chápaní potreby akcie.
