Štvrtý mesiac tehotenstva: prírastok hmotnosti a ďalšie veci, ktoré je potrebné vedieť
Štvrtý mesiac tehotenstva predstavuje začiatok novej fázy, nemenej zásadnej a delikátnej ako v prvom trimestri. Medzi prvými vecami, ktoré vám môžeme povedať, spozorujete prírastok hmotnosti, ktorý budete mať pod kontrolou a dieťa bude začnite sa hýbať. Je to jeden z najvzrušujúcejších zážitkov, ktoré sa môžu žene prihodiť. Užívajte si preto každú chvíľu. Pozrime sa konkrétne na to, aké sú vlastnosti a podmienky matky a dieťaťa vo štvrtom mesiaci. Predtým objavte mimoriadne video na rast plodu.
Vývoj plodu v tehotenstve: vzrušujúce video!
V tomto videu sa dozviete, ako sa dieťa vyvíja, od momentu počatia do okamihu tesne pred pôrodom. Z embrya, v priebehu mesiacov od prvého do tretieho, prechádzame k plodu a potom k dieťaťu. Kým nenastane čas vyjsť na svetlo ...
Pozri tiež
Analýzy a kontroly, ktoré sa majú vykonať
Od tohto mesiaca vás začnú pozornejšie sledovať. Váš gynekológ navrhne sériu testov zameraných na identifikáciu akýchkoľvek abnormalít plodu, ako je bežný tri test. Budete musieť urobiť niekoľko krvných testov. Možno to nie je príjemné, ale je to povinný a potrebný krok. Analýzy sa používajú na stanovenie rôznych hodnôt, ako napríklad:
- HT21: extrémne vysoká miera tohto tehotenského hormónu v období od pätnásteho do šestnásteho týždňa by mohla skrývať chromozomálnu abnormalitu, trizómiu 21, nazývanú tiež Downov syndróm. V závislosti od vášho veku, indikovanej rýchlosti a merania nuchálnej translucencie z prvého ultrazvuku (nuchálna translucencia meria priesvitný priestor medzi svalmi a pokožkou krku plodu, priestor, ktorý je viditeľný iba medzi deviatym a štrnástym týždňom tehotenstva) , bude vám odporučené alebo nie, aby ste urobili amniocentézu, ktorá spočíva v zavedení veľmi tenkej ihly do brušnej a maternicovej steny, aby ste odobrali vzorku asi 15-20 ml plodovej vody, v ktorej sa dieťa nachádza.
- Dávkovanie alfafetoproteínu: Táto dávka vám umožňuje identifikovať akúkoľvek rázštep chrbtice (defekt švu medzi chrbticou a miechou, ktorý spôsobuje paralýzu a mentálne nedostatky). Táto choroba je však dosť zriedkavá a je to „amniocentéza na zistenie jej možnej prítomnosti“
- výška maternice: pozoruje sa krk maternice, aby sa zistila jej prípadná dilatácia. Ak je rozšírená, zavedie sa cerkláž krčka maternice, najmä aby sa zabránilo riziku predčasného pôrodu
Vývoj plodu vo štvrtom mesiaci
Štvrtý mesiac je špeciálny, pretože dieťa sa začína hýbať a je to cítiť. Je to veľký okamih, na ktorý všetky budúce matky čakajú. Vyzerá to na bolesť čriev, ale nebojte sa toho, pretože sa rýchlo naučíte rozlišovať vnútorné bolesti od tých, ktoré „spôsobuje“ dieťa. Počas týchto týždňov nechty rastú, hlava sa stáva úmernou zvyšku tela a vyvíja sa mozoček. Končatiny sa predĺžia a ruky sa začnú formovať. Na druhej strane je dýchacia funkcia stále neúplná a plodová voda vstupuje a vystupuje z pľúc plodu. Zmyslové orgány sú kompletné, takže dieťa môže cítiť váš dotyk: je čas pohladiť jeho bruško a možno dostať odpovede! Formovanie chuti a sluchu je dokončené, ústa sú zjemnené a môžu vykonávať prvé mimovoľné pohyby.Na konci štvrtého mesiaca dieťa váži od 200 do 250 gramov a je dlhé asi 19 centimetrov.
Diéta, ktorú treba dodržiavať počas tehotenstva
Ako vždy, obzvlášť v prvých mesiacoch, je výživa počas tehotenstva rozhodujúca. Počas prvého mesiaca a potom druhého a tretieho dňa je dobré vyhnúť sa príliš slaným alebo príliš tučným jedlám, aby ste sa vyhli nebezpečenstvám spojeným s hypertenziou v tehotenstve. Ďalej sa odporúča nedotýkať sa surových alebo ľahko umývaných potravín, najmä mäsa a rýb, aby ste predišli riziku toxoplazmózy. Pravidlom je vždy piť veľa vody, jesť ovocie a zeleninu (dobre umyté) a užívať doplnky ako kyselina listová a horčík. Môžete jesť takmer všetko, samozrejme s rovnováhou, bez vylúčenia cestovín alebo škrobových jedál. Sacharidy vám pomôžu nemať kvapky a vytvárať rezervu energie a v skutočnosti niektoré matky už od tohto mesiaca začínajú priberať na váhe. Jednou z bežných chorôb, ako tehotenstvo postupuje, je zápcha, ktorú je možné vyriešiť malým pohybom, veľkým množstvom vody a vlákniny z ovocia a zeleniny. Čo sa týka bielkovín, je dobré prijať aspoň 80 gramov denne, polovicu rastlinného pôvodu a polovicu živočíšneho (mäso a ryby). Samotné dieťa v skutočnosti spotrebuje najmenej 9 gramov bielkovín týždenne. Ako vždy, vyhnite sa fajčeniu, alkoholu, drogám a vyprážaným, príliš mastným alebo príliš korenistým jedlám.
