Žena, ktorá je, je šťastnejšia a dôvod je hlbší, ako sa očakávalo!
Ženy a jedlo: kombinácia, ktorá môže muža potešiť, ale nie vždy ženu. Dôvodom je, že mnohí z nás majú problém prijať samých seba a vyvinúť sériu problémov s výživou.
Žena, ktorá zje, ale tá, ktorá je definovaná ako šťastná jedáčka, ktorá je bez váhania, je žena, ktorá je najedená spokojne, tá, ktorá nemá problémy s jedlom, ktorá sa nepichá, ale s chuťou jedí a komu to vyhovuje. sama. Tento typ ženy bude milovať toto video:
Pretože tí, ktorí vedia, ako sa stravovať, sú šťastnejší
Pretože vedieť jesť znamená predovšetkým vedieť rešpektovať. Byť schopný ovládať sa, keď je to potrebné, nechať ísť, keď chceš, uspokojiť túžby, starať sa o seba. Vedieť jesť znamená oceniť v živote jemnejšie veci a byť šťastný, že sa najete, bez viny, frustrácie a stúpajúcej potreby pýtať sa sám seba. Vedieť jesť znamená prijať aj seba. Z tohto dôvodu sú tí, ktorí jedia s chuťou do jedla, s pokojom v duši, v hojnosti, ale bez excesov, ľudia, ktorí sa spoznali tak, ako sú a ktorí vedia, že ženy môžu mať rôzne tvary a veľkosti, a to nie je problém, ale forma hrdosti: byť nedokonalý je dôvodom blaha.
Pozri tiež
prostredníctvom GIPHY
Čo to znamená vedieť sa „dobre najesť“
Čo to však znamená vedieť sa presne stravovať? Na začiatok: nikdy nevynechávajte jedlá a občerstvenie. Dodržujte zdravú a vyváženú stravu, ktorá vám umožňuje, ba dokonca poskytuje, možnosť cítiť sa čas od času slobodne, s priateľmi alebo vo chvíľach priateľstva, jesť hojne a bez váhania a predovšetkým zjesť zo všetkého trochu. Zo štúdie vyplýva, že tí, ktorí majú dobrý vzťah k jedlu, nikdy nedržali diétu do 20 rokov a nerobili z tohto zvyku životný štýl. Vedieť jesť znamená preto nebyť posadnutý jedlom a diétami. V neposlednom rade vedieť, ako sa stravovať, znamená byť šťastný, že to robíte, bez keby a ale bez obáv.
