Schudne vám uhlie? Všetky výhody tohto prírodného doplnku
Drevené uhlie sa už roky používa vo svete krásy a zdravia čoraz častejšie ako prírodný doplnok stravy tak pre režimy zamerané na chudnutie, ako aj pre tradičné diéty. Práve preto, že sa dá použiť na rôzne príležitosti, ho nájdete v rôznych formách: v tabletách, v prášku alebo ako emulzia. Zvlášť v tomto stave je vynikajúci v prírodných kozmetických ošetreniach tváre. Pozrime sa na rôzne výhody rastlinného uhlia pre našu pokožku:
Čo je to drevené uhlie?
Aktívne uhlie, tiež nazývané aktívne uhlie alebo aktívne uhlie, je organická zlúčenina. Získava sa vďaka bezkyslíkovému spaľovaniu určitých špecifických druhov dreva, a to brezy, topoľa a vŕby. Po tomto procese sa uhlík aktivuje, to znamená, že má svoju hlavnú vlastnosť: schopnosť absorbovať vonkajšie prvky.
Ako už bolo spomenuté, drevené uhlie sa používa na rôzne účely a v závislosti od nich sa nachádza v rôznych formách. Obvykle je preferovaný v tabletách, silnom spojencovi proti opuchnutému bruchu pre plochú a štíhlu líniu. V tejto súvislosti odporúčame tablety s aktívnym uhlím WeightWorld, dostupné na Amazone za 14,95 €. Toto uhlie má silný detoxikačný účinok, pomáha maximalizovať vstrebávanie živín a urýchľuje likvidáciu toxínov.
Pozri tiež
Vlastnosti a výhody dreveného uhlia
Teraz sa pozrime podrobne na všetky výhody tohto organického a prírodného doplnku stravy.
- Ideálne na boj s opuchnutým bruchom
Začnime s priaznivým účinkom, ktorý z aktívneho uhlia urobil jeden z obľúbených doplnkov výživy, a to nielen vtedy, keď držíte diétu. Vďaka svojim absorpčným vlastnostiam je tento výrobok schopný redukovať nadbytočné plyny v čreve. Je to veľmi užitočné v prípade plynatosti, meteorizmu a aerofágie. Odstránením nepotrebných črevných plynov pôsobí v prospech veľmi žiadaného plochého žalúdka na úkor opuchu brucha. Navyše si ho mnohí vyberajú aj v boji proti hnačke, pretože má dezinfekčné vlastnosti, ktoré sú schopné absorbovať toxíny a baktérie.
- Podporuje trávenie
Okrem likvidácie črevného plynu uhlie pôsobí aj proti kyslosti. Tento proces spôsobuje, že podporuje trávenie, podporuje zdravie tela a urýchľuje funkcie odstraňovania toxínov v tele.
Na tento účel odporúčame Charcoal de L "Angelica, deflačný potravinový doplnok s kmínom. Je k dispozícii na Amazone len za 4 EUR. S tromi tabletami po hlavných jedlách zmierňuje nadúvanie, hnačku a plynatosť, pričom uprednostňuje tráviace procesy ...
- Čistí pokožku
Už sme povedali, že aktívne uhlie je tiež široko používané v oblasti krásy. V skutočnosti je na trhu k dispozícii niekoľko tvárových masiek založených na tomto produkte, ktoré sa osvedčili ako veľmi účinné pri ošetrovaní mastnej a nečistej pokožky. Aktívne uhlie so svojim absorpčným účinkom znižuje prebytočný maz a znižuje lesk pokožky. Navyše pomáha eliminovať čierne bodky. Veľmi dobrou maskou v tomto zmysle je Garnier Pure Active Black Face Mask, Action 3 v 1, ktorú nájdete na Amazone. So zeleninovým uhlím, čučoriedkovým extraktom a kyselinou salicylovou bojuje proti nedokonalostiam a okamžite zmizne čierne bodky.
- Výborné bielenie zubov
Nakoniec použitie, ktoré nie každý pozná: rastlinné uhlie ako prírodný prostriedok na bielenie zubov. Nie vždy si zuby čistíte zubnou kefkou a klasickou zubnou pastou, aby ste odstránili aj tie najodolnejšie škvrny, akými sú víno alebo káva. Nanášanie prášku z aktívneho uhlia na zuby niekoľkokrát týždenne je úžasný spôsob, ako zaistiť vynikajúce zdravie zubov, perfektný úsmev a zabrániť zápachu z úst. Prášok z aktívneho uhlia na bielenie zubov Unnis Professional si môžete kúpiť na Amazone za 12,99 €.
Ale skutočne vám uhlie schudne?
Keď sme videli všetky jeho fantastické vlastnosti a úžasné výhody, človek sa čuduje, prečo si niektorí ľudia pri diéte vyberajú rastlinné uhlie. Schudnete, alebo je to účinný spaľovač tukov s detoxikačnými vlastnosťami? V skutočnosti je odpoveď v oboch prípadoch nie. Bolo certifikované, že tento výrobok nemá žiadny zoštíhľujúci účinok a že sám osebe nepomáha pri chudnutí.
Jeho hlavným pôsobením ako doplnku stravy je boj proti opuchu brucha v prospech plochého žalúdka, odstránenie prebytočných črevných plynov a uľahčenie trávenia. Drevené uhlie preto nemá ani detoxikačný ani diuretický účinok - to znamená, že nie je užitočné odstraňovať vodu na chudnutie - ani nepôsobí ako spaľovač tukov: nepodporuje chudnutie a nie je ani výrobkom na chudnutie ani na krásu. pretože sa musí používať s mierou, aby nepoškodilo vaše zdravie.
Ak ho budete používať niekoľko časov, budete mať vyváženú stravu a budete cvičiť súčasne, môže vám to pomôcť vyformovať si úroveň pásu a oceniť výsledky ako celok. Len vedzte, že nie je súčasťou výživových doplnkov ani prírodných produktov na chudnutie.
Ako konzumovať uhlie
V poslednej dobe je používanie aktívneho uhlia obľúbené aj v kuchyni. Nájdete ho v mnohých receptoch, predovšetkým preto, že je vybrané na výrobu špeciálnych múk, pomocou ktorých sa potom pripravujú slané a sladké cestá. Napríklad nachádza sa stále častejšie ako základ pre cesto na pizzu, chlieb a briošku, pretože ich robí ľahšími a stráviteľnejšími, alebo ako prísadu pri príprave čerstvých cestovín. Ak ho chcete pridať do svojich receptov, dodržte tento pomer: 10-15 gramov práškového zeleného uhlia na 1 kilogram múky.
Ak na druhej strane dávate prednosť výhodám tohto produktu ako potravinového doplnku, pamätajte na to, aby ste tablety uhlia konzumovali medzi jedlami s vodou a neprekračovali dávku 2-4 kapsuly denne. Odborníci neodporúčajú predĺžený pobyt. a vybrať si ho iba na krátke obdobia.
Kontraindikácie a vedľajšie účinky
Rastlinné uhlie nemá žiadne zvláštne vedľajšie účinky, ale treba sa mu vyhnúť v prípade problémov s tráviacim systémom alebo zápalu slepého čreva. Okrem toho sa neodporúča užívať lieky, pretože jeho absorpčné vlastnosti môžu zmeniť jeho asimiláciu a znížiť účinnosť.
Nemôžu ho konzumovať tehotné alebo dojčiace ženy.
