Vlastné čistenie tváre: ako to urobiť doma v 6 jednoduchých krokoch!
Sebaúctová rutina krásy zahŕňa aj dôkladné čistenie tváre, ktoré je potrebné vykonávať s určitou konzistenciou, aby sa pokožka tváre mohla regenerovať do hĺbky a predviesť zdravší a jasnejší vzhľad. Toto jednoduché a napriek tomu nevyhnutné gesto starostlivosti o pleť je možné často vykonávať bezpečne doma pomocou kozmetických prípravkov a niektorých prírodných prísad prítomných v špajze na vytvorenie kozmetických ošetrení vrátane peelingov a prírodných masiek pre domácich majstrov. So zaručenou účinnosťou, ako je tá uvidíte v nasledujúcom videu.
Ako už bolo spomenuté, dobré čistenie tváre nám umožňuje odstrániť odumreté bunky, čierne bodky a nečistoty a podporiť rýchlejšiu regeneráciu buniek, čo je zásadný krok k ochrane pokožky pred výskytom nedokonalostí, vrások a jemných liniek. Udržiavanie čistoty a dostatočnej hydratácie jej v skutočnosti umožňuje predviesť zamatový a mladistvý vzhľad a odvrátiť nebezpečenstvo matnej pleti, ktorá nie je jednotná.
Na dosiahnutie požadovaných výsledkov je dobré venovať sa raz týždenne dôkladnému vyčisteniu tváre; ako uvidíme, robenie doma vám zaberie málo času a môže byť aj chvíľou starostlivosti o seba, aby ste sa nabili a postarali sa o seba v 360 °, nielen o svoju pokožku.
Tu je teda 6 krokov k dokonalému a úplne regeneračnému čisteniu tváre vlastnými rukami!
Pozri tiež
1. Očistite pokožku
Prvým krokom je vyčistenie pokožky tváre. To znamená predovšetkým odstránenie make-upu a zvyškov nečistôt pomocou jemného a účinného prípravku súčasne.
Na tento krok môžete použiť „micelárnu vodu alebo odličovací balzam. Je lepšie sa vyhnúť klasickým čistiacim prostriedkom s mliečnou konzistenciou, pretože sú príliš zaťažené a mastné, obzvlášť ak máte mastnú pleť náchylnú na akné.
Potom nezabudnite použiť konkrétny odličovač očí na oveľa citlivejšiu časť tváre.
2. Otvorte póry pokožky tváre pomocou pary
Pred samotným čistením je potrebné pokožku poriadne pripraviť.
Páči sa mi to? Rozšírením pórov umožníte následným kozmetickým ošetreniam lepšie preniknúť do štruktúry pokožky a zaistiť väčšiu účinnosť.
Ak to chcete urobiť, stačí uvariť stredne veľký hrniec vody a pridať dve polievkové lyžice sódy bikarbóny, trochu ako keby ste sa pripravovali na výrobu klasických fumigácií. V tomto mieste položíme tvár na hrniec, prikryjeme ju uterákom a budeme naďalej dýchať najmenej 10-15 minút vdychovaním pary, ktorá nebude taká rozptýlená. Po ošetrení sa nám rozšíria póry a budeme pripravení dopriať svojej pokožke všetky ošetrenia, ktoré potrebuje.
Ak máte nadmerne citlivú pokožku, postihnutú kuperózou alebo so sklonom k začervenaniu, vyhnite sa tomuto kroku, pretože by ju mohol ďalej podráždiť.
3. Odumreté bunky a nečistoty odstráňte pomocou drhnúceho alebo exfoliačného prostriedku
Potom, čo sme ho vyčistili a efektívne rozšírili póry, sme pripravení ho vyčistiť. Páči sa mi to? S použitím čistenia tváre, ktoré si urobíte sami, čo nám umožní odstrániť odumreté bunky, nečistoty, prípadné zvyškové nečistoty alebo častice smogu.
Vynikajúci domáci peeling používa klasické prísady na varenie: med (jedna lyžica), hnedý cukor (6 čajových lyžičiek) a ak máte mastnú pokožku, dokonca aj niekoľko kvapiek citrónovej šťavy so sťahujúcou a detoxikačnou silou.
Ak máte veľmi suchú pokožku, môžete med nahradiť jogurtom, prísadou so silným zvláčňujúcim a osviežujúcim účinkom a hnedým cukrom za normálny, oveľa jemnejší.
Ak je vaša pokožka obzvlášť citlivá, rozhodnite sa pre trochu vodou emulgovaného medu s prídavkom hydrogenuhličitanu. Ak trpíte kuperózou, tomuto kroku sa úplne vyhnite.
Akonáhle získate najvhodnejšiu zmes pre váš typ pokožky, naneste ju na tvár, masírujte jemnými krúživými pohybmi a zamerajte sa predovšetkým na zónu T - čelo, nos, bradu - časti tváre, kde sú komedóny a čierne bodky najkoncentrovanejšie. Dávajte si však pozor, aby ste sa vyhli oblasti očných kontúr.
Na konci ošetrenia všetko jemne opláchnite teplou vodou a osušte jemnou a nie drsnou handričkou.
4. Naneste pleťovú masku vhodnú pre váš typ pokožky
Ak chcete pokožku úplne vyčistiť, pokračujte prírodnou pleťovou maskou, pričom si dajte záležať na jej výbere podľa typu pokožky.
Ak máte mastnú pleť, môžete sa rozhodnúť pre masku na báze zeleného ílu; podľa chuti môžete pridať aj pár kvapiek esenciálneho oleja a lyžicu prírodného jogurtu. Všetko naneste a nechajte pôsobiť 15-30 minút.
V prípade suchej pokožky uprednostnite masku s medom, vajíčkom a olivovým olejom, všetky prírodné zložky so silnou upokojujúcou a hydratačnou silou. Môžete sa tiež rozhodnúť pre dva ďalšie veľmi výživné recepty: dužinu z avokáda a extra panenský olivový olej alebo banán a nízkotučný jogurt.
Pre citlivú a zapálenú pokožku je ideálna namiesto toho maska na báze aloe vera, osviežujúca a upokojujúca, do ktorej pridajte niekoľko kvapiek harmančeka a nechtíka alebo uhorkovej šťavy a lyžičku jogurtu.
Ak máte nečistú pokožku s mnohými čiernymi bodkami, tu sú štyri najúčinnejšie recepty: vajíčko a múka, olej z čajovníka, zelený íl a šalvia, éterický olej z bikarbonátu a citrónu, čierna maska s rastlinným uhlím.
- hruška
- citrónová šťava
5. Naneste toner
Aj v tomto prípade je dobré vybrať si konkrétne produkty pre váš typ pokožky.
Napríklad mastná a zmiešaná pokožka by mala uprednostňovať sťahujúce a čistiace tonikum, ktoré umožňuje efektívne zasiahnuť proti rozšíreným pórom a prebytočnému kožnému tuku, a tiež obmedziť nepríjemný mastný efekt, ktorému sú tieto typy pokožky najviac vystavené.
Pre suchú alebo citlivú pokožku je lepší energizujúci a upokojujúci výrobok, ktorý dodáva pružnosť a jas, bez rizika dehydratácie alebo ďalšieho podráždenia.
Namočte vatový tampón a naneste ho na tvár jemným poklepaním na rôzne oblasti, vyhýbajte sa oblasti očí.
6. Dobrý hydratačný krém alebo sérum na tvár
Tu sme v poslednom kroku: aplikácia pleťového krému, ktorý zaručuje hydratáciu, pričom rešpektuje vlastnosti každej pokožky. Preto je dôležité vybrať si ten správny krém na tvár.
Vyberte si ju bohatú a veľmi výživnú, ak máte suchú alebo citlivú pokožku, ktorá potrebuje poriadnu dávku hydratácie a pružnosti. Čistiace mlieko, ľahké, bez oleja a nie príliš bohaté, bude namiesto toho ideálne pre mastnú pleť, ktorá má tendenciu sa ľahko mastiť a je náchylnejšia na výskyt pupienkov, čiernych bodiek a nedokonalostí. Ak máte obzvlášť jemný a upokojujúci výrobok, rozhodnite sa preň. citlivú a podráždenú pokožku alebo so sklonom k začervenaniu.
Počas aplikácie kombinujte aj tonizačnú a relaxačnú masáž: postupujte krúživými pohybmi od brady po čelo, aby ste znova aktivovali mikrocirkuláciu a podporili prirodzenú regeneráciu buniek. Vďaka tomu bude pokožka pružnejšia, žiarivejšia a farebnejšia. menej nudné a nudné.
Nezabudnite pridať špecifický krém na kontúry očí; v tomto prípade neexistuje rozdiel medzi rôznymi druhmi pokožky; v skutočnosti je to obzvlášť citlivá oblasť a náchylnejšia na výskyt vrások, jemných liniek a známok starnutia, zvoľte preto bohaté a výživné riešenie, aj keď je vaša pokožka zvyčajne mastná a náchylná na akné. Nanášajte ho jemným vklepávaním, aby nedošlo k úplnému vysušeniu, aby sa hlboko vstrebali všetky účinné látky, z ktorých je zložený.
