Zväčšené póry: prečo sa objavujú a ako ich minimalizovať
Zväčšené póry sú často démonizované kvôli svojmu nepríjemnému vzhľadu, ale v skutočnosti sú to prirodzené „otvory“ v koži, ktoré sa zhodujú s výstupom mazových žliaz. Ich úloha je zásadná pre zaistenie hydratovaného a jemného vzhľadu pokožky a predovšetkým pre to, aby vyzerala.
Aj keď sa ich vo väčšine prípadov snažíme zakryť všetkými spôsobmi, póry sú prirodzené. Predtým, ako budete pokračovať a porozumieť tomu, ako ich minimalizovať, keď sa roztiahnu, je tu video s trikom, aby make -up vydržal dlhšie.
Čo sú to veľké póry?
Ako sme už uviedli, póry pokožky sa môžu objaviť okolo 10 rokov a zostanú viditeľné až do veku 70 rokov. Postihujú samcov aj samice všetkých rás.
Jedná sa o malé nedokonalosti považované za dynamické štruktúry, pretože sa neustále líšia veľkosťou a tvarom.
Póry pokožky by nemali spôsobovať žiadne obavy, pokiaľ sa nezačnú zväčšovať a dilatovať, čím sa stanú problémom z estetického hľadiska. Tí, ktorí majú mastnú pleť a trpia nadprodukciou kožného tuku, často trpia rozšírenými pórmi, ale nie je dôvod sa znepokojovať, tejto nedokonalosti sa ľahko zbavíte dodržiavaním jednoduchých pravidiel.
Jednou z nich je dodržiavať „zdravú výživu a potom sa pravidelne starať o pokožku tváre konkrétnymi výrobkami: existuje mnoho špecifických ošetrení, ktoré môžu pomôcť minimalizovať veľké a veľmi evidentné póry.
Pozri tiež
Rozšírené póry: príčiny
Existuje množstvo príčin, ktoré vedú k vzniku rozšírených pórov, ale jednou z nich je genetická predispozícia; potom existujú ďalšie dôvody, ako je starnutie, chronické vystavenie ultrafialovému svetlu alebo alkoholu, drogám, pesticídom, uhľovodíkom atď. a nakoniec akné a seborrhea.
Vo väčšine prípadov nie sú rozšírené póry žiadnym zdravotným problémom, aj keď pre mnohých ide o kozmetickú vadu, ktorá sa prejavuje úzkosťou.
Dermatológovia vymysleli termín „Poressia“ na označenie symptómov rozšírených pórov na tvári.
Pokožka uvoľňuje kožný maz cez póry nachádzajúce sa na jej povrchu a tento proces je zásadný pre zaistenie pevnosti, tonusu, pružnosti a hydratácie pokožky. Nemôžeme preto uvažovať o zbavení sa pórov, môžeme zasiahnuť iba vtedy, ak sa zväčšia a stanú sa celkom evidentnými.
Existujú tri hlavné príčiny, ktoré spôsobujú rozšírenie pórov:
- Nadmerná tvorba kožného tuku (pre ľudí s mastnou pokožkou)
- Nedostatok pružnosti okolo pórov
- Zvýšený objem vlasového folikulu (hrúbka vlasov tiež ovplyvňuje veľkosť a rozšírenie pórov).
Potom existuje množstvo vnútorných a vonkajších faktorov, ktoré prispievajú k rozšíreniu pórov na tvári. Pozrime sa na tie hlavné.
- Chronické akné
- Seborrhea
- Účinok pohlavných hormónov (ako je progesterón u žien)
- Genetická predispozícia
- Poškodenie v dôsledku vystavenia ultrafialovému svetlu
- Vystavenie pesticídom, alkoholu, drogám atď.
- Nevhodné alebo zriedkavé čistenie a čistenie tváre
Aj používanie veľmi ťažkej kozmetiky, ktorá nedovolí pokožke dýchať, môže viesť k rozšíreniu pórov, najmä ak sa večer make -up neodstráni dokonale.
Vystavenie slnku bez adekvátnej ochrany a predovšetkým počas mnohých po sebe nasledujúcich hodín vedie k predčasnému starnutiu pokožky s následnou stratou pružnosti a zvýrazneným rozšíreným pórom.
Príznaky a diagnostika veľkých pórov
Zväčšené póry postihujú predovšetkým tvár a často sa objavujú spoločne s čiernymi bodkami a pupienkami, obzvlášť u ľudí s mastnou pokožkou. Vzhľad pokožky pre osoby trpiace týmto problémom zvyčajne zahŕňa zónu T (čelo, nos, brada), ktorá je veľmi lesklá a hustá.
Čo môžete urobiť, aby ste sa s touto nedokonalosťou vyhli, je urobiť si kožnú prehliadku, aby ste poznali jeho typ a vedeli, ako s ním lepšie zaobchádzať. Takto bude jednoduchšie zvoliť si ošetrenia, ktoré budete vykonávať každý deň, aby ste predišli vzniku rozšírených pórov a predovšetkým make -upu, ktorý situáciu nezhorší.
Ak je táto cielená stratégia nedostatočná, lekár môže navrhnúť používanie skutočných liekov, ktoré vyžadujú predpis a musia byť pod prísnym dohľadom.
Ako minimalizovať rozšírené póry: všetky ošetrenia
Každý predmet je jedinečný a pre každý musí byť študovaná najvhodnejšia liečba, aby došlo k zníženiu rozšírených pórov. Vo všeobecnosti je možné používať lieky a terapie, ktoré pôsobia na dvoch úrovniach, na jednej strane znižujú tvorbu kožného mazu a na druhej zlepšujú pružnosť pokožky.
Medzi najúčinnejšie lieky na liečbu rozšírených pórov c "patrí izotretinoín, schopný obmedziť tvorbu mazu mazovými žľazami. Ďalšie účinné látky sú:
- lieky s antiandrogénnym účinkom
- hormonálna antikoncepcia
- listový extrakt z Orthosiphon stamineus
- kyselina salicylová
- L-karnitín
- 2% niacínamidu
Čistiace prostriedky na tvár odporúčané pre mastnú pleť alebo veľké póry neobsahujú oleje, vosky ani tuky, ktoré by mohli zhoršiť stav. Okrem toho je dôležité skontrolovať, či zvlhčovače, opaľovacie krémy a iné topické výrobky neobsahujú komedogénne látky, tj. Látky, ktoré podporujú tvorbu komedónov (čierne bodky).
Tu je zoznam ošetrení, ktoré je potrebné použiť v prípade rozšírených pórov:
- Laserové ošetrenie a botulotoxín
Liečba diódovým laserom má za cieľ nekrotizovať mazové žľazy a tým minimalizovať tvorbu kožného tuku. Existuje aj ošetrenie založené na botulíne, ktoré je užitočné na zníženie produkcie kožného tuku a tvorbu súvisiacich nedokonalostí pokožky.
- Dermabrázia
Dermabrázia je ošetrenie, ktoré zahŕňa vyhladenie povrchu pokožky a odstránenie rozšírených pórov počas niekoľkých sedení.
- Diéta
Zdravá strava s vysokým obsahom vlákniny môže pomôcť minimalizovať rozšírené póry a nadbytočný kožný maz, ktoré sú zvýraznené mliečnymi výrobkami a potravinami bohatými na sacharidy.
- Intervencie proti starnutiu
Procedúry estetickej medicíny užitočné na minimalizáciu pórov zahŕňajú IPL (pulzné svetlo), frakčnú bipolárnu rádiofrekvenciu a laser. Aj v tomto prípade je cieľom stimulovať produkciu kolagénu, ktorý charakterizuje našu pokožku, a tým určiť zúženie pórov.
Je dobré mať na pamäti, že ochrana proti slnečnému žiareniu je v každom veku potrebná na to, aby pôsobila proti starnutiu pokožky. Účinné odstránenie chĺpkov môže tiež prispieť k zlepšeniu problému rozšírených pórov
Konečné tipy a prírodné prostriedky
Ak chcete problém s veľkými pórmi obmedziť alebo mu predchádzať, existuje niekoľko trikov, ktoré môžete cvičiť.
- Zaistite vždy účinné, trvalé a trvalé čistenie pokožky tváre, pretože nahromadenie nečistôt má tendenciu rozširovať póry v snahe ich vylúčiť.
- Čistiace, tonické a odličovacie mlieko musí byť vždy vhodné pre váš typ pokožky, aby vám umožnilo odstrániť všetky zvyšky, ktoré zostali po mejkape a stopách nečistôt, a znížiť riziko rozšírených pórov, čiernych bodiek a komedónov.
- Dávajte si však pozor, aby ste to nepreháňali s agresívnymi prípravkami: príliš časté umývanie pokožky ju bude mať tendenciu popraskať a v reakcii bude mať tendenciu vytvárať viac kožného tuku.
- Dvakrát alebo trikrát týždenne urobte peeling, ktorý pomôže odstrániť odumreté bunky, obzvlášť vhodný pre mastnú a mastnú pleť, aby sa zabránilo rozšíreniu pórov.
- Aj mastná pleť potrebuje hydratáciu: vyberajte si krémy s ľahkými zloženiami na báze vody alebo v gélovom formáte, ktoré sú ideálne na zníženie nedokonalostí spôsobených rozšírenými pórmi.
- Obmedzte konzumáciu tučných jedál a baleného občerstvenia bohatého na konzervačné látky, uprednostnite stravu založenú na ovocí, zelenine, bielkovinách a jednoduchých sacharidoch.
- Raz týždenne si urobte zelenú hlinenú masku: absorbuje kožný maz a sťahuje póry, čím pomáha pokožke pôsobiť tonizovanejšie a kompaktnejšie.
- Ako sťahujúce tonikum použite jablčný ocot: stačí namočiť vatový tampón a vklepať do oblastí tváre s rozšírenými pórmi, nechať pôsobiť a potom opláchnuť.
- Citrónová šťava je tiež skvelým adstringentom. Naneste na tvár, nechajte pôsobiť 10 minút a potom opláchnite. Opakuje sa trikrát týždenne.
