5 základná starostlivosť o jemné nohy
Naše nohy sú jednou z najdôležitejších častí nášho tela a tiež jednou z najviac postihnutých každý deň.
Ak máte jemné nohy, je dôležité starať sa o ne každý deň, aby ste sa vyhli nepríjemnostiam alebo zdravotným problémom.
Chodidlá nesú počas dňa všetku váhu nášho tela, a tak sú vystavené neustálemu stresu, ktorý môže v prípade, že nebudeme vykonávať náležitú starostlivosť, spôsobovať určité problémy.
Tiež skutočne nie je viac otravných ako boľavých nôh, ako keď sme príliš chodili na podpätkoch alebo sme dostali otravný pľuzgier.
V prvom rade hygiena
Nohy sú jednou z častí nášho tela, kde musíme venovať väčšiu pozornosť, pokiaľ ide o hygienu. Pretože väčšinu času trávia zahalení v topánkach, môžu trpieť extrémnym potením, podráždením alebo zápachom. Aby sa predišlo týmto problémom, je dôležité nielen vybrať si kvalitnú obuv, ale je potrebné ju aj starostlivo umyť bez toho, aby ste zanedbali akúkoľvek oblasť.
Je tiež potrebné ich starostlivo vysušiť, aby sa zabránilo prebytočnej vlhkosti: obúvanie bez správneho sušenia zvyšuje množenie húb a baktérií
Pozri tiež
Pozor na hydratáciu!
Nohy trpia hlavne cez deň. Dobrá rutina hydratácie s konkrétnym výrobkom na nohy môže zabrániť problémom, ako je stuhnutosť alebo popraskané päty. Ak sa tieto problémy objavia, budete po celý deň trpieť pálením a nepríjemnými pocitmi, preto je dôležité tomu predísť.
Chodte pravidelne na pedikúru
Samozrejme, nie každá z nás má možnosť ísť do kozmetického centra len preto, aby sa natrela lakom na nechty. Dávajte si však pozor, aj doma si nechty často strihajte, aby vám príliš nerástli, najmä v zime, keď nosíme iba uzavretú obuv.
Uprednostnite pohodlnú obuv!
Čo sa týka nákupu nových topánok, zvoľte priedušný model, aby ste sa vyhli tvorbe potu. Topánky tiež musia mať podrážku, ktorá nie je ani príliš mäkká, ani príliš tvrdá. Pokiaľ ide o podrážku, vyberte takú, ktorá nie je príliš plochá, môže to spôsobiť bolesť chrbta a nôh Vyhnite sa prílišnej chôdzi v podpätkoch, spôsobí to nielen bolesť v chodidlách, ale môže to spôsobiť aj dlhodobé problémy s chrbtom.
Peeling a masáže sú nevyhnutné
Aby ste sa vyhli mozoľom, vydrhnite si nohy pemzou alebo pilníkom na nohy. Ak to budete robiť pravidelne, napríklad dvakrát týždenne, zbavíte sa odumretých buniek a vaše nohy budú zdravšie a hladšie.
Ak sú vaše nohy jemné a napriek predbežným opatreniam vám na konci dňa ubližujú, vyberte si krém na nohy a robte malé masáže: užitočné aj v prípade problémov s obehom.
Tu sú produkty, ktoré sa majú starať o vaše nohy doma:
Abody roll roll
Na nohy bez kazov, mozoľov a odumretej pokožky odporúčame tento elektrický valec.
Vďaka batérii je bezdrôtový, môžete ho používať pohodlne kdekoľvek bez potreby káblov. Jeho valček má dve rýchlosti a ponúka kapacitu dermabrázie, ktorá odstráni všetky nečistoty z vašich nôh bez toho, aby spôsobovala nepríjemné pocity. Odstráňte všetku stvrdnutú pokožku, aby ste mali zdravé a krásne nohy po celý rok a vyhnite sa problémom, ako sú popraskané päty.
Hydromasáž chodidiel MaxKare
Tento produkt výrazne uvoľní vaše nohy vďaka masáži horúcou vodou a bublinami. Nielen, že prinesie výhody vašim nohám, ale tiež zníži úroveň vášho stresu, pomôže vám zaspať a je užitočný v prípade problémov s obehom. Sedenie na konci dňa s nohami vo vnútri tohto masážneho prístroja pri sledovaní vašej obľúbenej série alebo pri čítaní knihy sa stane vašim obľúbeným časom.
Sada na pedikúru Zacro
Táto sada na pedikúru je ideálna na rezanie, pilovanie a odstraňovanie kutikuly. Môžete ho použiť aj na zahojenie nechtov, je super kompletný. Obsahuje 12 vysokokvalitných doplnkov z nehrdzavejúcej ocele, aby ste si s nechtami mohli robiť, čo chcete.
Exfoliačné ponožky LuckyFine
Ak sa chcete úplne zbaviť kutikuly a odumretej pokožky na nohách, vyskúšajte tieto peelingové ponožky. Vďaka tomuto produktu môžete prestať používať drsné chemikálie. Ak chcete dosiahnuť optimálny výsledok, jednoducho ho naneste na chodidlá a nechajte prípravok pôsobiť, bez trenia a bez bolesti. Znižuje nadmerné potenie. Používajte ich dvakrát mesačne, aby boli vaše nohy hydratované a hebké.
Ryher prírodný deodorant
Aby ste sa vyhli pachom spôsobeným nadmerným potením nôh a obuvi, odporúčame tento prírodný deodorant. Vydrží až dva roky a ľahko sa používa. Bambusové drevené uhlie odstraňuje pachy, baktérie a alergény a absorbuje vlhkosť. Z topánok, aby sa zabránilo vzniku plesní. Raz za mesiac ich umiestnite na slnko, aby sa energia bambusového dreveného uhlia nabila.Je to 100% prírodný produkt.
Kúpiť na Amazone za 12,95 € <
