Nahá joga? Prečo sa to praktizuje a čo to zlepšuje
Hľadanie trvalej rovnováhy medzi mysľou a telom je niečo také staré ako človek a prinieslo zrod disciplíny, niektoré veľmi staré, ako je joga. Dnes sa táto prax používa z veľmi dlhého radu dôvodov, pretože okrem je prospešný pre myseľ, je tiež schopný posilniť a uvoľniť telo: hovoríme o joge spojenej s pilates, joge na zlepšenie sexuálnej výkonnosti, joge, v ktorej sa naučíme usmievať, joge, ako schudnúť. chutí a v neposlednom rade naozaj posledný trend, že cvičíte jogu úplne nahí, pozrite sa na:
1. Prečo sa rozhodnúť cvičiť nahú jogu
Ak joga uvoľní myseľ a dospeje k oslobodzujúcemu spojeniu s telom, ďalším skutočným bodom je možnosť skutočne ju vykonávať bez akýchkoľvek druhov nútení, vzorcov a obmedzení. Nudizmus, kontakt s prírodou a joga spoločne oslavujú krásu ľudskej prirodzenosti, v tomto prípade mužskej. Konkrétne, Instagram v súčasnosti plodný v mužských profiloch, ktoré predvádzajú, bez toho, aby boli vulgárne, krásu svojich tiel a možnosť voľby slobody, tu sú niektoré z nich:
Pozri tiež
2. Čo zvyšuje nahú jogu
Nude jóga, publikovaná na sociálnych médiách venovaných fotografii ako Instagram, chce vylepšiť možnosti ľudského tela, byť hymnom pre krásu vo svojej pravde, nahote, prirodzenosti. A samozrejme: chválospev na slobodu. Fascinácia tiel zobrazených na fotografiách, ktoré sa vyľudňujú, je nehybné uprostred svalového napätia, ktoré zvyšuje ich línie, silu, dĺžku, flexibilitu a z ktorého sa odvodzuje pocit rovnováhy. Šou je podobná tomu, čo divák pozoruje pred klasickou sochou, iba my stojíme pred telom a krvou, pozri:
Chcete sa priblížiť k joge, ale neviete, kde začať? Tu je 20 miest, z ktorých môže každý začať:
