7 dôvodov, prečo sa milovať každý deň: hovorí to veda!
Vďaka láske sa cítite dobre z niekoľkých dôvodov. Na jednej strane je v skutočnosti všetko, čo vďaka tomuto pocitu človek emocionálne cíti, napríklad ten konkrétny pocit eufórie a motýľov v žalúdku pri pohľade na partnera. Na druhej strane existuje súbor fyzických vnemov, ktoré sa vyskytujú počas skutočného sexuálneho aktu. Takže z akejkoľvek perspektívy, ktorú chcete analyzovať, výhody lásky sú skutočne mnohé, aj keď sa na ne niekedy zabúda ....
Rôzne štúdie sa však zamerali na pozitívne účinky milovania. Najmä niektoré výskumy sa zamerali na to, aké dobré je to robiť každý deň a tu sú závery, ku ktorým dospeli!
Pozri tiež
Milovať sa s dvoma mužmi
1. Sex vás udrží v kondícii!
Vedecký časopis PLUS JEDEN publikovala štúdiu, podľa ktorej medzi mladými ľuďmi sex spaľuje v priemere 4,2 kalórií za minútu u mužov a 3,1 kalórií za minútu u žien. Pri najvášnivejšom sexe môžete stratiť až 7,1 kalórií za minútu! Ak robíte matematiku, odhadujete, že páry majú tendenciu milovať sa dvakrát týždenne asi 20 minút, to je viac ako 6 000 spálených kalórií každý rok! Neuveriteľné, však? Akákoľvek iná posilňovňa.
2. Milovanie vám pomôže zostať mladý!
Štúdia z Oxfordskej univerzity odhaľuje, že sex zvyšuje produkciu androgénu DHEA, prírodného steroidu, známeho aj ako hormón proti starnutiu!
Pri súloži sa DHEA vylučuje do tela a po orgazme sa jeho hladina v krvi zvýši na päťnásobok normálnej hodnoty. Navyše, ženy, ktoré majú sex, častejšie vylučujú vyššiu hladinu estrogénu. Vďaka tomu je pokožka jemnejšia a žiarivejšia. Vyššie hladiny estrogénu tiež znamenajú ochranu pred srdcovými chorobami, osteoporózou a potenciálne Alzheimerovou chorobou.
3. Je to dobré na tlak!
Štúdia v Škótsku ukázala, že ľudia, ktorí mali viac sexu, najmä ženy, mali nižší krvný tlak ako ľudia, ktorí sa zdržali sexuálneho styku. Tieto výsledky boli potvrdené štúdiom Univerzity Brighama Younga, kde bolo ukázané presne to isté. Štúdia v Austrálii navyše zistila, že ľudia, ktorí vrcholia v potešení najmenej trikrát týždenne, majú o 50% menšiu pravdepodobnosť úmrtia z akéhokoľvek zdravotného dôvodu než tí, ktorí tak neurobia.
4. Je to dobré pre pokožku!
Aj keď je sex z hľadiska spotreby kalórií prakticky behom, vedci z Royal Edinburgh Hospital zistili, že je ideálny aj pre pokožku. Dôvodom je skutočnosť, že pri sexe sa do tela pumpuje vyššia hladina kyslíka, čím sa zvyšuje krvný obeh a zvyšuje sa prísun živín do pokožky. Epidermálne bunky sa na povrchu pokožky obnovujú a dodávajú jej zdravší vzhľad. ktorí majú častý styk, majú preto lepšiu pokožku ako tí, ktorí nie.
5. Sex robí váš deň dobrým dňom!
Prvých 20 minút vášho dňa môže byť rozhodujúcich pre zvyšok dňa. Prečo nezačnite deň posilnením pozitivity? Doktorka Debby Herbenicková, autorka mnohých kníh o sexualite, zistila, že dospelí, ktorí majú sex na začiatku dňa, majú nielen dobrú náladu, ale aj silnejší imunitný systém! Zajtra si dajte kávu, prečo nezostať ešte pár minút pod kryty?
6. Láska eliminuje menštruačné kŕče!
Podľa doktorky Jennie Campbell Leslieovej svalové kontrakcie spôsobené tým, že ženy dosiahnu orgazmus, môžu zmierniť napätie v svaloch maternice, ktoré sú hlavnou príčinou menštruačných kŕčov. Zníženie tohto napätia môže výrazne znížiť bolesť spojenú s menštruáciou. Podľa amerického lekára je sex a masturbácia prospešná z rôznych dôvodov.
7. Sexuálny styk znižuje bolesť!
Doktor Barry R. Komisaruk z Rutgers University v New Jersey uskutočnil štúdiu, ktorá ukazuje, že orgazmus môže blokovať bolesť. Vo svojom výskume zistila, že vaginálna stimulácia môže zmierniť bolesť pri chronických bolestiach chrbta. Ukázalo sa tiež, že mnoho žien má menej mastných bolestí v dôsledku masturbácie. To platí aj pre artritickú bolesť a bolesti hlavy. Takže teraz vieme, čo musíme urobiť: milovať každý deň!
