Prečo môže byť zaspávanie v lietadle rizikové (pre zdravie)

Spánok je nepochybne dobrý, najmä osem hodín v noci, a ešte viac ste žena, ale keď si namiesto toho ideme jednoducho zdriemnuť alebo si zdriemnuť, mali by sme si dávať väčší pozor, kedy a kde! Áno, pretože akonáhle sa dostanete do lietadla, vyberte si najlepšie miesto na sedenie, bude lepšie nezaspať príliš skoro ... obzvlášť v lietadle, ako je tento, sa pozrite:

Kedy je najlepšie nezaspať

Vzlet a pristátie by boli najhoršie časy na šlofíka. Áno, tí, ktorí lietadlo neprežívajú s úzkosťou a rozrušením, ešte radšej zaspia počas týchto dvoch chvíľ, ktoré akoby takmer pohojdávali telo, trochu ako by sa to stalo, keď je dieťa v aute. Toto sú najhoršie časy na relaxáciu.

Pozri tiež

Test inteligencie: ste mozog alebo slimák? Vykonajte test IdioTest! Načítava ...

prostredníctvom GIPHY

Prečo je lepšie zostať hore?

V týchto dvoch fázach sú ohrozené Eustachove trubice, trubice v ušiach, ktoré prebiehajú od hlavy po nosné dierky. Táto chúlostivá časť našich uší sa musí prispôsobiť zmene tlaku, aby sa vyhla nepríjemným pocitom (klasický je pocit, že je ucho zablokované). Počas spánku nemožno urobiť nič pre zníženie alebo vyváženie tlaku vzduchu v ušiach. Čo sa môže stať? Okrem oklúzie môže cestovateľ pociťovať obťažujúce symptómy, ako je zmätenosť, možné ušné infekcie a v prípadoch vážneho poškodenia bubienka alebo, horšie ako najhoršie, krvácanie z nosa. V bdelom stave bude možné niečo zívnuť alebo prežúvať alebo prehltnúť upchatý nos alebo vyfúkať nos, aby nedošlo k poškodeniu.