Zlatisté opálenie: 5 tipov na žiarivú a rovnomernú pleť!
S príchodom leta je jednou z radostí, ktorých sa nemôžeme vzdať, dopriať si pekné opálenie, ktoré nám dodá uvoľnenejší a čerstvejší vzduch, a tak budeme ešte krajší úplne prirodzeným spôsobom. Ale priznajme si to: opaľovať sa nestačí, treba sa poriadne opáliť! Kto by sa v prvej horúčave nechcel pochváliť „zlatým a rovnomerným opálením, ktoré trvá dlho a prinúti nás žiariť ako nikdy predtým? Odpoveď je zrejmá, ale rovnako ľahké je uspieť v„ podniku “ : stačí vedieť a uviesť do praxe niekoľko malých super efektívnych líčení.
Ako však potom získať „zlaté a trvalé opálenie? Ďalej uvádzame 5 jednoduchých tajomstiev, ako ich pobozkať slnko správnym spôsobom a predviesť„ zlaté opálenie “, ktoré vydrží dlho a dodá našej pokožke žiarivý vzhľad. .a bezchybný!
1. Vyberte si správnu ochranu!
Možno sa vám to zdá banálne, ale tento prvý bod je nepochybne najdôležitejším aspektom, ktorý je potrebné vziať do úvahy. Existujú ľudia, ktorí si myslia, že opaľovanie a ochrana pred slnkom sú dva protikladné a nezlučiteľné svety: nič viac! Ochrana je nielen potrebná na ochranu pokožky pred ultrafialovým žiarením, ale je tiež nevyhnutné zaručiť jasnú a dokonalú pleť, ktorá vydrží dlho.
Vichy Protective Sun Waters SPF30 sú ideálnym výrobkom pre tých, ktorí chcú primerane chrániť pokožku a mať "zlaté opálenie. So sviežou a ľahkou textúrou sú nové produkty Vichy navrhnuté v troch variantoch vyrobené z dvojfázového roztok vody v oleji., obohatený o účinné látky prírodného pôvodu, ktoré zdokonaľujú pokožku pod slnkom, robia ju čerstvou a hydratovanou a účinne ju chránia. Dvojfázový roztok, ktorý obsahuje vodnú fázu (52% vzorca) a olejová fáza, v ktorej hlavne filtre (UVA / UVB / UVA LONG) umožňujú zaručiť pokožke vysokú ochranu a hydratáciu. Jeho aplikácia poskytuje okamžitý pocit sviežosti a ľahkosti, takže pokožka je hydratovaná aj pri kontakte so slanou vodou alebo vodou s prídavkom chlóru; Nielen to, sprej má neviditeľnú textúru, nie je lepkavý, nemastí ani nezanecháva zvyšky a je odolný voči potu.
Ako už bolo spomenuté, Vichy vyvinul tri vzorce, z ktorých každý reaguje na presné a špecifické potreby. Každý vzorec je charakterizovaný spoločnou bázou, zloženou z 3% glycerínu - s hydratačnými vlastnosťami - a 0,1% vitamínu E so silnou antioxidačnou silou, do ktorého je pridaná účinná látka prírodného pôvodu špecifická pre každý z týchto troch. varianty:
1. Intenzívne opálenie - ako naznačuje názov, táto receptúra je ideálna pre milovníkov intenzívneho a trvalého opálenia a obsahuje prídavok účinnej látky, beta-karoténu.
2. Hydratačný - zvlhčujúca receptúra, ideálna pre tých, ktorí sa veľa kúpajú a chcú hydratovať pokožku a stimulovať jej jas, vidí pridanie kyseliny hyalurónovej.
3. Antioxidant - tento vzorec, ktorý pridáva polyfenoly čučoriedok k glycerínu a vitamínu E, je ideálny pre tých, ktorí chcú bojovať proti známkam starnutia.
2. Pripravte si pokožku peelingom!
Ak je nevyhnutné chrániť sa počas expozície, treba povedať, že na predvádzanie sebaúctujúceho opálenia je tiež potrebné pripraviť pokožku na slnko. Páči sa mi to? Napríklad tak, že urobíte telový peeling, aby ste odstránili odumreté bunky, uvoľnili póry a pleť bola krajšia, hladšia a nepoškvrnená; v skratke: pripravené na bozk od slnka. Nezabudnite to urobiť niekoľko dní pred expozíciou, aby mala pokožka čas na regeneráciu.
Môžete sa rozhodnúť pre kutilský telový peeling s prírodnými prísadami, rovnako ako ten, ktorý navrhujeme v nasledujúcom videu, ideálny na revitalizáciu pokožky a jej energizáciu. Čo potrebujeme? Integrovaná himalájska soľ - živá surovina bohatá na stopové prvky - mučenkový olej so zmäkčujúcimi a výživnými vlastnosťami a ryžový škrob, aby bol recept upokojujúcejší, vhodný aj pre najcitlivejšiu a ľahko začervenanú pokožku.Pridanie kvapky borovicového esenciálneho oleja - s energizujúcou a revitalizačnou silou - urobí náš peeling skutočne dokonalým! Ak máte obzvlášť suchú alebo citlivú pokožku, môžete ju nahradiť aj levanduľovým esenciálnym olejom, ktorý má upokojujúce vlastnosti.
3. Vystavujte sa slnku s mierou a vyhnite sa tým najhorúcejším hodinám
Vyberte si inteligentnú expozíciu a vyhnite sa tým najhorúcejším hodinám dňa, zhruba od 12 do 16. Nezabudnite tiež natrieť sa opaľovacím krémom niekoľkokrát počas dňa a nezabudnite to urobiť aj vtedy, ak ste v tieni, pod slnečníkom alebo ak je zamračený deň. Slnečné lúče filtrujú rovnakým spôsobom a riskujete popálenie. Aj po dlhých kúpeľoch je najlepšie naniesť ďalšie posypanie opaľovacím krémom, aby ste si boli istí, že sa o svoju pokožku staráte správne.
4. Starajte sa o svoju pokožku aj po expozícii
Zopakovali sme dôležitosť starostlivosti o pokožku pred a počas pobytu na slnku, ale nezabúdajme ani na after! Po dni strávenom na slnku a príjemnej osviežujúcej sprche je dobré hydratovať našu pokožku tým najlepším spôsobom, aby ju účinne vyživoval a predchádzal prílišnému stresu. Doprajte si preto rozmaznávanie krásy, nevyhnutné k tomu, aby pokožka nevyschla ani sa neodlupovala a aby sa lepšie pripravila na ďalšiu expozíciu, vždy vybavená správnou a nepostrádateľnou ochranou pred slnkom!
5. Pomáhajte si aj vy s výživou!
Myslíte si, že sa to tu skončilo? Ale nie! Existuje ďalší spoľahlivý spôsob, ako pomôcť našej koži inteligentne sa opáliť. Tentokrát však zvnútra. V skutočnosti existujú potraviny, ktoré nám môžu pomôcť predviesť zlatú a jednotnú farbu, vďaka ktorej sa dokážeme dobre a rýchlejšie opáliť.
Rozdiel je predovšetkým v žltom, červenom a oranžovom sfarbení ovocia a zeleniny: bohaté na vitamín C a beta-karotén zohrávajú zásadnú úlohu pri príprave našej pokožky na najlepšie privítanie slnka. Perfektné sú preto pomaranče, mrkva, marhule, melón, melón a červené ovocie, ktoré okrem popísaných výhod obsahujú aj antioxidanty. Ale aj zelenina a zelená zelenina v tomto zmysle zohrávajú zásadnú úlohu: napríklad brokolica, kapusta a karfiol, ktoré sú bohaté na selén, so silným antioxidačným účinkom.
Začnite so zavedením týchto cnostných jedál dôsledne a začnite aspoň mesiac pred expozíciou: čoskoro uvidíte výhody! Nezabudnite tiež vypiť najmenej dva litre vody denne; Môžete sa tiež rozhodnúť pre čerstvé bylinné čaje, šťavy alebo ovocné odstredivky.
Tu je galéria so všetkými „opaľovacími“ potravinami, ktorými sa môžete zásobiť na „zlaté a trvalé opálenie!“
V spolupráci s Vichy
